料理本

滝沢カレン『カレンの台所』の気になる口コミをたっぷりと!

2020年4月7日に発売された、滝沢カレンさん

の著書『カレンの台所』。

 

30品以上の料理レシピを、非常に独特な言葉

とイラストを交えて紹介されています。

 

そんな話題の本作ですが、やはり口コミが気

になりますよね?

 

今回は、滝沢カレンさんの『カレンの台所』

の口コミをたっぷりとご紹介します!是非、

参考にしてみて下さいね!

 

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『一汁一菜でよいという提案』の感想をたっぷりとご紹介!

2016年10月7日に発売された、 土井善晴さん

の著書『一汁一菜でよいという提案』。

 

テレビでもお馴染みの土井さんによる、一汁

一菜の魅力がたくさん詰まった一冊です。

 

そんな本作ですが、やはり感想が気になりま

すよね?

 

今回は、『一汁一菜でよいという提案』の気

になる感想をたっぷりとご紹介します!

 

是非、あなたの毎日の食事の参考にしてみて

下さいね!

 

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『最強の野菜スープ』の気になる口コミをたっぷりと!

2017年11月16日に発売された、前田浩さんの

著書『最強の野菜スープ』。

 

本作は、ノーベル化学賞候補にも名が挙がる

世界的な抗がん剤研究者の前田さんが、「野

菜スープ」の驚きの効果や作り方について記

した一冊です。

 

そんな話題の本作ですが、やはり口コミが気

になりますよね?

 

そこで今回は、『最強の野菜スープ』の気に

なる口コミをたっぷりとご紹介します!

 

あなたの大切な健康のためにも、是非参考に

してみて下さいね!

 

『最強の野菜スープ』の口コミをたっぷりとご紹介!

早速、前田浩さんの『最強の野菜スープ』の

口コミを見ていきます!

 

今回は、Amazonや楽天などの商品ページに

投稿されている、実際に購入された方の口コ

ミをたっぷりとご紹介します!

 

(口コミは以下から)

 

■この本には、季節ごとにオススメの野菜ス

ープが紹介されており、おかげですごく参考

になりました。

 

個人的には、かぼちゃとトマト入りのスープ

がすごく美味しかったです。

 

小松菜、水菜、ニンジンなども加えるとさら

に美味しくなりますね。

 

まぁ、結果的には自分のオリジナルのスープ

になりましたが、勉強になった一冊です。

 

====================

 

■私は第2弾から読んだのですが、野菜スー

プの作り方はすごく参考になりましたね。

 

そこで、基本を知るために第1弾も購入。

 

野菜スープって本当に凄いんですね!驚きま

した!

 

現在我が家では、毎日ストーブで野菜の屑を

グツグツと煮ております。

 

====================

 

■野菜スープががんに効果的というのは、抗

がん剤の研究で発見されたとのこと。

 

本書を読めば、なぜ野菜スープが効果的かが

しっかりと理解できます。

 

また、詳細な作り方も載っているので、これ

なら誰でもできそう。

 

例えば、ポタージュスープを基に野菜や調味

料を入れれば、毎日飽きずに続けられるので

はないでしょうか。

 

がんの研究過程で編み出された野菜スープを

飲む方法は、まさに最強の健康法と言えます

ね。

 

====================

 

■脳が喜ぶ美味い物ばかり毎日食べていると

カラダはみるみる不健康になる…。

 

本書を読んでそれが身に沁みました。

 

実際に野菜スープを作って試してみたのです

が、健康数値が目に見えて正常になったのが

実感できました。

 

食事とは、まさしく薬膳。

 

====================

 

■私はこれまで、カラダへの効果を特に気に

せず野菜スープをよく作っていました。

 

そんな中、『最強の野菜スープ』というタイ

トルに惹かれ、本書を購入。

 

野菜スープはがんをはじめ様々な病気の予防

にも効果的とのこと。

 

野菜スープの力を改めて思い知りました。

 

====================

 

■巷ではがんに効くという触れ込みの本が多

いですが、本書はそれらとは一線を画す内容

です。

 

毎日食べるものに、野菜スープを1つ加える。

 

何か特別な効果を謳った内容ではないのが良

いですね。

 

野菜スープを作るだけならコストも安く抑え

られますし、継続的に取り組めるなと感じま

した。

 

====================

 

■本作によると、「サラダよりも野菜スープ

のほうが、抗酸化力が10倍〜100倍も強い」

とのこと。

 

以前までは毎日サラダを食べるようにしてい

たのですが、今後は野菜スープにしようかな

と思います。

 

(口コミはここまで)

 

【著作権上の問題により、口コミは意味

を変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『最強の野菜スープ』の口コミをご紹

介させていただきました!

 

ここまで口コミを読んだあなた、本の続きが

気になりますよね?

 

本作の更に詳しい内容は、以下のリンクから

見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

第1弾『最強の野菜スープ』について

【内容紹介】

『最強の野菜スープ』は、前田浩さんによる

著書。

 

2017年11月16日に発売され、16万部を超える

ほどのベストセラーとなりました!

 

ノーベル化学賞候補にも名が挙がるほど、世

界的な抗がん剤研究者である前田さん。

 

そんな前田さんが「がんの予防にはこれが一

番!」と断言するのが、「野菜スープ」!

 

実は、「野菜はそのまま食べるより、スープ

にしたほうが100倍効果的!」ということが

研究から明らかになりました。

 

糖尿病、高血圧、白内障、アトピー、しみな

どへの効果が期待できるとして、現在大きな

注目を集めています。

 

本書『最強の野菜スープ』では、そんな注目

の「野菜スープ」の驚きの効果や作り方につ

いて詳しく紹介されています。

 

【目次】

・第1章:簡単!万能「野菜スープ」の作り方

 

・第2章:がんの予防には野菜スープが一番!

副作用の軽減

 

・第3章:野菜は老化や病気の元凶「活性酸素」

を消す妙薬

 

・第4章:野菜スープで病気知らずの体になる

若返る!

 

・第5章:野菜スープは体の毒消し!

 

・第6章:効果を高める野菜の上手な活用法

 

・第7章:運動は薬!抗がん剤や降圧剤に劣

らない

 

【書籍情報】

●『最強の野菜スープ』

発売日: 2017年11月16日

著者: 前田浩

出版社: マキノ出版

発行形態: 単行本

ページ数: 144p

ISBNコード: 9784837672623

 

第2弾『最強の野菜スープ 活用レシピ 』について

【内容紹介】

ベストセラーとなった『最強の野菜スープ』

の第2弾にあたるのが、『最強の野菜スープ

活用レシピ 』です。

 

2018年10月17日に発売されました。

 

がん予防の難しさや治療の限界に関する研究

を経て、がん予防の最善策は「野菜スープ」

を飲むことだと判明。

 

老若男女問わず飲める「メディカルスープ」

なので、病気を追い払ってカラダから元気に

なる効果が期待できるわけですね。

 

本書『最強の野菜スープ 活用レシピ 』では

「野菜スープ」の作り方を前作よりもさらに

詳しく解説されています。

 

作り方は、「野菜を切って水で煮るだけ!」

なので、すごくシンプル!これなら誰でも作

れそうですよね!

 

主な食べ方は、

・野菜の形が残る「ごろごろスープ」

・とろとろの「ポタージュスープ」

の2通り。

 

著者の前田さんは、口当たりが良くてスッと

胃に入る「ポタージュスープ」にして食べて

いるそうですよ。

 

また、「キノコたっぷりスープ」など、様々

なアレンジ方法もたっぷりと載っています!

 

ちょっとした工夫や活用法についても紹介さ

れているので、「野菜スープ」を作り方を知

りたい方には大いに役立つはずです!

 

【目次】

・第1章: 超簡単!さっとできておいしい

「野菜スープ」の作り方

 

・第2章: 食べる幸せを!野菜スープのひと

工夫と活用法

 

・第3章: 抗がん剤の研究者の私が「野菜ス

ープ」を勧める理由

 

・第4章: 子どもから高齢者まで弱った体を

元気にする「メディカルスープ」

 

・第5章: 足腰に力が戻った、病気が改善し

た!読者の野菜スープ体験記

 

・第6章:野菜スープは血管を広げ、善玉

菌を増やす成分の宝庫

 

・第7章:野菜スープは老化や生活習慣病を

招く「慢性炎症」を抑える

 

【書籍情報】

●『最強の野菜スープ 活用レシピ』

発売日: 2018年10月17日

著者: 前田浩 古澤靖子

出版社: マキノ出版

発行形態: 単行本

ページ数: 172p

ISBNコード: 9784837672845

 

著者紹介

●前田浩(マエダヒロシ)

 

1938年、兵庫県に生まれる。

 

・熊本大学名誉教授

・大阪大学大学院医学系招聘教授

・東北大学特任教授

・バイオダイナミックス研究所理事長。

 

また、

・日本がん予防学会会長

・日本細菌学会会長

・日本DDS学会会長

・国際NO学会会長

なども歴任する。

 

ドラッグ・デリバリー・システム(DDS)研

究の、世界的なパイオニアとして知られる。

 

主な研究分野は、

・高分子薬剤

・がんの治療や予防

・フリーラジカル(特に活性酸素・NO)

・DDS

など、多岐に渡る。

 

2016年に、「がん治療における高分子薬物の

血管透過性・滞留性亢進(EPR効果)の発見」

で、トムソン・ロイター引用栄誉賞を受賞。

 

その後世界のトップ5に選ばれ、ノーベル化学

賞候補に挙がる。

 

====================

 

●古澤靖子(フルサワヤスコ)

 

料理研究家、スタイリスト。

 

料理研究家の堀江泰子、ひろこの両氏に師事

し、その後独立する。

 

簡単に作れてカラダに優しい家庭料理を提案

し、書籍や広告等のレシピ開発に携わる。

 

====================

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

『最強の野菜スープ』を無料で読むには?

ここまで読んできたあなたなら、前田浩さん

の著書『最強の野菜スープ』を「今すぐ無料

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トにてご確認ください。

 

おわりに

今回は、前田浩さんの『最強の野菜スープ』

の気になる口コミや、本の内容についてご紹

介しました!

 

世界的な抗がん剤研究者である前田さんが勧

める「野菜スープ」。

 

本書を読めば、その驚くべき効果が分かるは

ず!

 

また、第2弾には詳しい作り方も載っている

ので、誰でも気軽に試せそうですね♪

 

口コミを読んだあなたも、「野菜スープ」の

驚きのパワーを実感してみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

『料理が苦痛だ』の気になる口コミをたっぷりとご紹介!

2018年11月2日に発売された本多理恵子さん

の著書『料理が苦痛だ』。

 

インスタ映えや健康志向といった「作り続け

る料理」の苦痛。そこから脱却するための方

法が書かれた一冊です。

 

そんな本作ですが、やはり口コミが気になり

ますよね?

 

そこで今回は、『料理が苦痛だ』の気になる

口コミをたっぷりとご紹介します!是非、参

考にしてみて下さいね!

 

『料理が苦痛だ』の気になる口コミをたっぷりと!

では早速、『料理が苦痛だ』の気になる口コ

ミを見ていきます!

 

今回は、Amazonや楽天などの商品ページに

投稿されている、実際に購入された方の口コ

ミをご紹介します!

 

(以下から口コミ)

 

■私はてっきり、普段ちゃんと料理している

人がたまには肩の力を抜いていいよとかいう

感じの本だと思っていました。

 

ですが、実際に読んでみるとその先入観がガ

ラッと変化。

 

『料理が苦痛だ』は、普段きちんとしていな

い私のような人も肯定してくれる、すごく明

るい本でした。

 

====================

 

■私はこの本を読んで、毎日の献立に悩んで

いるのは自分だけじゃないんだなと救わまし

た。

 

「楽な料理=手抜き?」

 

「毎日違う料理を食べたいワケじゃないのに

毎日違う献立を考えないといけない。」

 

普段料理をされている方なら、そんなことを

考えたことがあるのではないでしょうか。

 

ですが本作を読んで、「家族は毎日違う料理

を必ずしも望んでいるとは限らない。」と知

り、驚愕。

 

「時間と手間をかけて愛情のこもった料理を

毎日作り続ける。」

 

それが正しいと思い込み悩んでいた私にとっ

て、本作の言葉は自分を救ってくれました。

 

手抜きであろうと、時代錯誤であろうと、家

族のために心を込めて作れば、どんな料理で

もそれは立派なものになるのです。

 

====================

 

■ページを開いた瞬間から、私は本作の考え

に「そうそう、分かるわこの考え!」と深く

頷けました。なかなか斬新な一冊ですね。

 

「毎日、料理を作ること」。

 

本作は、そんな料理に対する義務感にも似た

主婦たちの苦しい胸の内が見事に代弁されて

います。

 

「今日は、ご飯作るのめんどくさいな…。」

 

そんなことを考えてるのは私だけではないん

だなと知り、おかげで気持ちに余裕が生まれ

ました。

 

====================

 

■本作に書いてあるように、料理が苦痛に感

じる人ってやはり多いんですかね?

 

私自身、一人暮らしの時に毎日の料理を考え

るのは大変でしたが、それが家族が増えたり

するとより顕著ですよね。

 

ですが、本作を読んでその考えが間違ってい

ないと気付けて、頭の中がスッキリ。

 

簡単なレシピもいくつか掲載されていたので

これなら試してみたいと思えました。

 

著者の本多理恵子さんは料理教室をされてい

るそうなので、一度体験してみたいですね。

 

====================

 

■家事としての性質を持っている「毎日作る

料理」。

 

『料理が苦痛だ』は、そんな料理を作り続け

ることに対するマイナス面にスポットが当て

られています。

 

それに対して私自身も同じようなことを感じ

ていたので、読んでみると胸がスッとする不

思議な感覚に。

 

料理に対してこれまで言いにくかったことを

代弁してくれている斬新な一冊です。

 

(口コミはここまで)

 

【著作権上の問題により、口コミは意味

を変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『料理が苦痛だ』の気になる口コミを

ご紹介させていただきました!

 

ここまで口コミを読んだあなた、本の続きが

気になりますよね?

 

本作の更に詳しい情報は、以下のリンクから

見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

本作の内容について

『料理が苦痛だ』は、本多理恵子さんによる

著書。2018年11月2日に発売されました。

 

第6回料理レシピ本大賞 in Japan 料理部門の

「エッセイ賞」受賞。

 

また、フジテレビ系『セブンルール』に本多

さんが出演し、大きな話題にもなりました。

 

ちなみに著者の本多さんは、鎌倉で人気を集

める「作らない料理教室」を主宰している方

です。

 

はぁ、今日のごはん作りたくないな…。」

 

主婦など普段料理をされている方なら、そん

な気持ちになったことが一度はあるのでは?

 

それに加えて、昨今では「インスタ映え」や

「健康志向」といった料理を作り続けること

に対する「疲れ」もありますよね。

 

『料理が苦痛だ』は、そんな「料理を作り続

ける苦しみ」を解決するための方法について

書かれた一冊です。

 

あなたも本作を読んで、自分らしい生き方の

ヒントを見つけてみては?

 

目次

【第1章】

●「私自身」と「料理が苦痛」について

・育った環境

・両親の影響

ほか

 

【第2章】

●料理にまつわる「呪縛」

・「時間があるからできるはず」の呪縛

・「健康のために」という呪縛

ほか

 

【第3章】

●苦痛を減らすための3つの手順

・「料理をやめてみる」ための“準備”

・料理をやめてみる“決断”

ほか

 

【第4章】

●これなら作れるレシピ集

・「蒸す」

・「煮る」

ほか

 

【第5章】

●自分と家族の変化

・自分の変化

・家族の変化

ほか

 

著者紹介

●本多理恵子(ホンダリエコ)

 

Cafe Riettaオーナー。

 

野菜ソムリエ、オリーブオイルソムリエ、

ホームパーティースタイリスト。

 

和菓子屋の娘として生まれ、一般企業に11

年間勤める。

 

その後は、子育てのために鎌倉へ引っ越す。

 

資格や経験ゼロに加えて、料理嫌いであり

ながら自宅カフェを開業する。

 

カフェと併行して始めた手ぶらで参加でき

る料理教室「お気軽料理サロン」。その参

加数は1万1000人を超え、一躍人気を博す。

 

「料理の呪縛から解放されること」を、料

理教室の目的としている。

 

「すごそうに見える簡単料理」を中心に、

4品を約30分で実演。

 

料理と関係のないネタに対して「笑った」

「悩みを忘れることができた」など、料理

教室は大きな反響を集めている。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

●『料理が苦痛だ』

発売日: 2018年11月2日

著者: 本多理恵子

出版社: 自由国民社

発行形態: 単行本

ページ数: 208p

ISBNコード: 9784426124830

 

おわりに

今回は、本多理恵子さんの『料理が苦痛だ』

の気になる口コミや、本の内容についてご紹

介しました!

 

本作は、「料理を作り続ける苦しみ」から脱

却し、自分らしい本当の生き方を見つめ直す

良いキッカケになると思いますよ♪

 

口コミを読んだあなた、是非本作の料理法を

試してみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!