『ハーバードの人生を変える授業』の感想をたっぷりご紹介!

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『ハーバードの人生を変える授業』という本

を、あなたはご存知ですか?

 

2010年11月18日に発売。

 

あのハーバード大学で最大の履修者数を記録

した「伝説の授業」を通して、人生を豊かに

する方法を記した一冊です。

 

そんな本作ですが、やはり感想が気になりま

すよね?

 

今回は、『ハーバードの人生を変える授業』

の気になる感想をたっぷりとご紹介します!

是非、参考にしてみて下さいね。

 

『ハーバードの人生を変える授業』の感想をご紹介!

早速、『ハーバードの人生を変える授業』の

気になる感想を見ていきます!

 

今回は、Amazonや楽天などに投稿されてい

る感想の中から、特に印象的だったものをた

っぷりとご紹介します!

 

(以下から感想)

 

■この『ハーバードの人生を変える授業』と

いう本は、人生を豊かにするための52のレッ

スンが学べる一冊です。

 

レッスンの1つ1つは、決して独りよがりの理

論ではありません。

 

有名な心理学者や哲学者の研究成果をベース

にしながらも、そこに独自のエッセンスが組

み込まれているように感じました。

 

全部で52なので、毎週1つのレッスンを実践

することで、1年後に豊かな人生になるよう

願いたいですね。

 

====================

 

■本書を読む過程で、心に刻み込みたい言葉

がいくつもありました。

 

中でも印象的だったのが、

 

「挑戦するということは、長いスパンで見れ

ば自分のプライドに良い影響を及ぼす。そこ

には、成功や失敗も関係ない。」

 

といった内容の言葉。

 

確かに、失敗した瞬間よりも失敗を怖がって

いる時のほうがよほど辛いですよね。

 

だから、殆どの場合、失敗することはさほど

ダメージにならないわけです。

 

私自身、過去に立ち直れないほどの失敗も経

験しました。

 

ですが、本書を読んだ今なら、その失敗でさ

え前向きに考えられそうです。

 

====================

 

■本書には、「52週間で生き方を変える」と

いう実践的な内容が書かれています。

 

ですので、就寝前に読むことや一気読みでは

なく、毎日少しずつ読み進めるほうが良いと

思います。

 

なぜなら、本書を読むと脳が活性化して行動

力が溢れてくるから。

 

それだけ人をやる気にさせる一冊なので、こ

れは長い時間をかけても読む価値があります

よ。

 

私はすでに読み終わりましたが、またゆっく

り読んでいこうと思っています。

 

====================

 

■これまで数多くの自己啓発本と出会ってき

た私にとって、本書の内容はやや新鮮さに欠

けました。

 

しかし、人生の大切な土台である「心のあり

方」については、非常に詳しく書かれていま

した。

 

それに関してはこれ一冊で十分な程、実に分

かりやすかったです。

 

著者のタル・ベン・シャハーさんは、きっと

“素直な目”で物事を見ていらっしゃるのでし

ょう。

 

本書の内容を目印に人生を歩んでいけば、そ

こには幸せな人生が待っている。

 

私はそう信じています。

 

====================

 

■夢中になって読んだこの本。文字は大きめ

で非常に読みやすかったです。

 

「感謝ノート」に自分にとって大切な言葉を

書いていく。

 

その習慣が糧となり、また新たな習慣が生ま

れる。

 

何よりも続けることが大事なのですね。

 

それを気付かせてくれた本書は、改めて購入

して良かったなと思います。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を変

えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『ハーバードの人生を変える授業』の

感想をご紹介させていただきました!

 

ここまで感想を読んだあなたなら、本の続き

が気になりますよね?

 

本作の更に詳しい内容は、以下のリンクから

見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

目次

・感謝する

・習慣化する

・運動をする

・仕事への考え方を変える

・意義を見いだす

・思いやりの心をもつ

・困難から学ぶ

・すべてをシンプルにする

・プロセスを楽しむ

・理解し、理解される

ほか

 

著者紹介

●タル・ベン・シャハー(Tal Ben Shahar)

 

ハーバード大学にて哲学と心理学を学び、組

織行動論で博士号を取得する。

 

ハーバード大学での授業は、学生が殺到する

事態になり、「ニューヨーク・タイムズ」や

「ボストン・グローブ」などで大きな話題と

なる。

 

====================

 

●成瀬まゆみ(ナルセマユミ)

 

「21日間で幸せ力アップ!ハッピーパワー」

という、幸福度をアップするiPhoneアプリの

開発者。

 

「ポジティブ心理学を応用することで毎日の

幸福度を高め、豊かな人生を送る」ことをテ

ーマに、セミナーや個人セッションを精力的

に開催している。

 

本書『ハーバードの人生を変える授業』では

訳を務めている。

 

====================

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

●『ハーバードの人生を変える授業』

発売日: 2015年1月10日

著者: タル・ベン・シャハー

訳: 成瀬まゆみ

レーベル: だいわ文庫

出版社: 大和書房

発行形態: 文庫

ページ数: 245p

ISBNコード: 9784479305163

 

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おわりに

今回は、『ハーバードの人生を変える授業』

の気になる感想を中心にご紹介しました!

 

講義開始から僅か4年で受講生数が100倍に増

えた、ハーバード大学の「伝説の授業」。

 

・感謝ノートを作成する

・新しい習慣を取り入れてみる

・心の奥底の感情を大切にする

・シンプルな生活を心がける

・成功までの道筋を明確にする

 

少しでも幸せな人生に近づくために、一つず

つ確実に実践していきたいものですね。

 

感想を読んだあなたも、文庫本となったこの

機会に本作を手に取ってみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

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