『臨床真理』文庫本の気になるあらすじをご紹介!

柚月裕子さんの小説『臨床真理』の文庫本が

2019年9月21日に発売されました!

 

第7回「このミステリーがすごい!」大賞を

受賞した、柚月さんの全てが詰まったデビュ

ー作です。

 

待望の文庫化となった本作ですが、やはり

あらすじが気になりますよね?

 

そこで今回は、『臨床真理』文庫本のあらす

じについて詳しく調べてみました!是非、参

考にしてみて下さいね!

 

なお、ネタバレはありませんのでご安心を。

 

『臨床真理』文庫本のあらすじはコチラ!(ネタバレなし)

臨床心理士の佐久間美帆は、勤務先の医療機

関で藤木司という二十歳の青年を担当するこ

とになる。

 

司は、人の感情が色で分かる「共感覚」とい

う不思議な力を持っていた。

 

知的障害者更生施設に入所していた司には、

彩という親しい少女がいた。

 

しかし、彩は自ら命を絶ってしまう…。

 

彩の自殺を受け入れられない司は問題行動

を起こすようになり、彼の担当となった美

帆にも心を開こうとしない。

 

それでも辛抱強く向き合おうとする美帆に、

司は「彩の死は他殺」だと告げる。

 

どうやら彼が持つ「共感覚」がその答えを

導き出したようだ。

 

美帆は最初は彼の主張を信じることができ

なかったが、司の治療のためにも事件の調

査を行うことを決める。

 

美帆は、元同級生で現在は警察官である栗原

久志の協力を得て、少女の死の真相と福祉施

設で何が起こっていたのかを探っていく。

 

そんな中、ある恐ろしい真実が明らかになっ

ていくが…。

 

『このミステリーがすごい!』大賞第7回大

賞を受賞した、本作『臨床真理』。

 

著書・柚月裕子の人気を確固たるものにした

衝撃のデビュー作を、あなたも是非…。

 

====================

 

以上、『臨床真理』文庫本の気になるあらす

じについてご紹介させていただきました!

 

ここまであらすじを読んだあなた、本の続き

が気になりますよね?

 

本作の更に詳しい情報は、以下のリンクから

見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

著者紹介

柚月裕子(ユズキユウコ)

 

小説家、推理作家。1968年、岩手県に生ま

れる。

 

2007年に「待ち人」で、山新文学賞入選、

やましん文芸年間賞天賞を受賞する。

 

08年に『臨床真理』で第7回『このミステ

リーがすごい!』大賞を受賞し、デビュー。

 

13年に『検事の本懐』で、第15回大藪春彦

賞受賞。

 

16年に『孤狼の血』で、第69回日本推理作

家協会賞(長編及び連作短編集部門)受賞。

 

18年に『盤上の向日葵』で、「本屋大賞」

2位を獲得。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータです。

 

『臨床真理』を購入された方の感想をご紹介!

新しい本を読む時って、他の方の感想が気に

なりますよね?

 

そこで、『臨床真理』を購入された方の感想

を、Amazonや楽天などのサイトで調べてみ

ました!

 

なお、感想もネタバレなしでお届けします。

 

(以下から感想)

 

■第7回『このミステリーがすごい!』大賞

を受賞し、柚月裕子さんにとってデビュー

作となった『臨床真理』。

 

そんな本作の最大の見どころは、新人臨床

心理士でヒロインである佐久間美帆の、己

の全てを犠牲にしてでも患者に寄り添う真

っ直ぐな心です。

 

亡くなった弟の達志の過ちを二度と繰り返

さないために、患者である司の悩みに真剣

に向き合う姿は、思わず胸が熱くなります。

 

ただ、ミステリーのからくりや犯人の意外

性は、やや単純かなと思いますね。

 

しかし、そんな不安要素が吹き飛ぶほどに、

初々しいデビュー作ならではの熱い想いや気

迫をこれでもかと感じました。

 

それが、私にとって最大の収穫となったので

良かったです。

 

====================

 

■本作は、エンターテイメントなミステリー

として読めば、ラストまでワクワクしながら

読めるのではないでしょうか。

 

精神障害者問題、臨床心理などの固定概念を

取り払えば、きっと楽しいはず!

 

変な社会性やメッセージ性を持ち出し、著者

の人間性を押し出した作品ではないので好感

が持てますね。

 

スッキリとした読後感で、満足できました。

 

====================

 

■『臨床真理』は展開が早いので、鼓動が激

しくなり、物語にどっぷりと入り込んで読む

ことができました。

 

人との違い、障害、そして欲望…。

 

それらに恐怖を覚え、強烈なインパクトを

受けました。

 

ただ、社会的弱者に関してはフィクション

とは言っても心が痛くなりますね。

 

私自身心理学が好きということもあってか、

本作はとても好きな一冊になりました。

 

====================

 

■物語の設定と展開に多少の無理を感じます

が、さすが柚月さん。

 

デビュー作とはいえ、巧みな人間描写で読ま

せてくれますよ。

 

====================

 

■本作は酷評も多いですが、「共感覚」とい

う興味深いテーマで社会の暗部をあぶり出し

た、完成度の高い良作だと私は感じました。

 

「面白い!」という感想がはばかられるほど

「人間」について考えさせられます…。

 

本作を読んで、「禁忌のテーマ」に思いを巡

らすのも一興ですね。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を

変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

今回は、ネタバレなしでご紹介しました。

『臨床真理』を購入された方の感想、参考

になれば幸いです!

 

書籍情報

●『臨床真理』

発売日: 2019年9月21日

著者: 柚月裕子

レーベル: 角川文庫

出版社: KADOKAWA

発行形態: 文庫

ページ数: 400p

ISBNコード: 9784041083116

 

おわりに

今回は、柚月裕子さんの著書『臨床真理』の

気になるあらすじや、文庫本の内容について

ご紹介しました!

 

柚月裕子さんの人気を確固たるものにした、

衝撃のデビュー作『臨床真理』。

 

あらすじを読んだあなた、文庫本になった

この機会に是非本作を読んでみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

『ケーキの切れない非行少年たち』のあらすじを詳しく解説!

『ケーキの切れない非行少年たち』という本

を、あなたはご存知ですか?

 

2019年7月13日に発売された宮口幸治さんの

著書で、「境界知能」の人々に焦点を当てた

内容になります。

 

そんな注目の本作ですが、やはりあらすじ

気になりますよね?

 

今回は、『ケーキの切れない非行少年たち』

のあらすじについて詳しくご紹介します!是

非、参考にしてみて下さいね。

 

なお、ネタバレはありませんのでご安心を。

 

『ケーキの切れない非行少年たち』の気になるあらすじは?

早速、『ケーキの切れない非行少年たち』の

あらすじをネタバレなしで見ていきます。

 

『ケーキの切れない非行少年たち』は、宮口

幸治さんによる著書。2019年7月13日に発売

されました。

 

児童精神科医である宮口さんは、2009年から

発達障害や知的障害を持つ子たちが収容され

る医療少年院に6年間、女子少年院に1年間勤

務していた過去があります。

 

数多くの非行少年と接する中で、宮口さんは

ある一つの事実に気付きます。

 

それは、「反省以前の子ども」が大勢いると

いうこと。

 

認知力が弱くて「ケーキを等分に切る」こと

すらできない子どもが、人口の十数%いる

です。

 

そういった子たちは、知的なハンディを抱え

ているケースがほとんど。

 

しかし、それは軽度なハンディなので、家族

や先生といった身近な大人たちになかなか気

づいてもらえないのです。

 

その結果、対人関係が上手くいかず、勉強も

周りに付いていけなくて非行に走ってしまう

子が多いわけですね。

 

そういう支援が必要な子どもの割合は、全体

の約14%にのぼります。

 

つまり、1クラス35人ならその中の約5人は、

知的なハンディを抱えている可能性があると

いうことですね。

 

知的障害に関しては、正しい知識を持つ先生

がまだまだ少ないのが現状。

 

そんな中、本作の著者である宮口さんは支援

が必要な子どもに向けたトレーニングを5年

間かけて開発し、一定の効果が期待できるま

でになったそうです。

 

本作『ケーキの切れない非行少年たち』は、

支援が必要な「境界知能」の人たちにスポッ

トを当て、彼らを社会生活に導くための実践

的な方法が紹介されています。

 

学習するためには欠かせない「認知機能」

向上させること。それが、本作の主な目的で

す。

 

そのためのプログラムが、かつて宮口さんが

少年院にて学んだことを基にして編み出した

「コグトレ」

 

「コグトレ」は、

 

・お金がかからない

・子どもたちを傷つけない

・1日5分でできる

 

といった特徴を持ち、認知機能の向上をゲー

ム感覚で楽しめるプログラムです。

 

記憶、言語理解、注意、知覚、推論・判断と

いった認知機能を構成する5つの要素。

 

それらの要素に対応する、「覚える」「数え

る」「写す」「見つける」「想像する」の計

5つのトレーニングから成ります。

 

実際に「コグトレ」は、少年院だけではなく

学校現場でも効果的なプログラムだと言われ

ているほど。

 

学校や社会に出ても困らないためにも、本作

『ケーキの切れない非行少年たち』は是非一

度読んでおきたい一冊ですね。

 

以上、『ケーキの切れない非行少年たち』の

あらすじをネタバレなしでご紹介しました!

 

目次

●はじめに

 

●第1章 「反省以前」の子どもたち

 

・「凶暴で手に負えない少年」の真実

 

・世の中のすべてが歪んで見えている?

 

・面接と検査から浮かび上がってきた実態

 

・学校で気づかれない子どもたち

 

・褒める教育だけでは問題は解決しない

 

・一日5分で日本が変わる

 

●第2章 「僕はやさしい人間です」と答え

る殺人少年

 

・ケーキを切れない非行少年たち

 

・計算ができず、漢字も読めない

 

・計画が立てられない、見通しがもてない

 

・そもそも反省ができず、葛藤すらもてない

 

・自分はやさしいと言う殺人少年

 

・人を殺してみたい気持ちが消えない少年

 

・幼児ばかり狙う性非行少年

 

●第3章 非行少年に共通する特徴

 

・非行少年に共通する特徴5点セット+1

 

・【認知機能の弱さ】見たり聞いたり想像

する力が弱い

 

・「不真面目な生徒」「やる気がない生徒」

の背景にあるもの

 

・想像力が弱ければ努力できない

 

・悪いことをしても反省できない

 

・【感情統制の弱さ】感情を統制できないと

認知機能も働かない

 

・ストレス発散のために性非行

 

・“怒り”の背景を知らねばならない

 

・“怒り”は冷静な思考を止める

 

・感情は多くの行動の動機づけである

 

・【融通の利かなさ】頭が硬いとどうなる

のか?

 

・BADS(遂行機能障害症候群の行動評価)

 

・学校にも多い「融通の利かない子」

 

・融通の利かなさが被害感につながる

 

・【不適切な自己評価】自分のことを知ら

ないとどうなるのか?

 

・なぜ自己評価が不適切になるのか?

 

・【対人スキルの乏しさ】対人スキルが弱い

とどうなるのか?

 

・嫌われないために非行に走る?

 

・性の問題行動につながることも

 

・【身体的不器用さ】身体が不器用だったら

どうなるのか?

 

・不器用さは周りにバレる

 

・身体的不器用さの特徴と背景

 

●第4章 気づかれない子どもたち

 

・子どもたちが発しているサイン

 

・サインの「出し始め」は小学2年生から

 

・保護者にも気づかれない

 

・社会でも気づかれない

 

・「クラスの下から5人」の子どもたち

 

・病名のつかない子どもたち

 

・非行化も懸念される子どもたち

 

・気づかれないから警察に逮捕される

 

●第5章 忘れられた人々

 

・どうしてそんなことをするのか理解不能

な人々

 

・かつての「軽度知的障害」は人口の14%

いた?

 

・大人になると忘れられてしまう厄介な人々

 

・健常人と見分けがつきにくい

 

・「軽度」という誤解

 

・虐待も知的なハンディが原因の場合も

 

・本来は保護しなければならない障害者が

犯罪者に

 

・刑務所にかなりの割合でいる忘れられた

人々

 

・少年院にもいた「忘れられた少年たち」

 

・被害者が被害者を生む

 

●第6章 褒める教育だけでは問題は解決

しない

 

・教育で本当に改善するのか?

 

・「この子は自尊感情が低い」という紋

切り型フレーズ

 

・教科教育以外はないがしろにされている

 

・全ての学習の基礎となる認知機能への支

援を

 

・医療・心理分野からは救えないもの

 

・知能検査だけではなぜダメなのか?

 

・「知的には問題ない」が新たな障害を生む

 

・ソーシャルスキルが身につかない訳

 

・司法分野にないもの

 

・欧米の受け売りでは通用しない

 

●第7章 ではどうすれば? 1日5分で日本を変

える

 

・非行少年から学ぶ子どもの教育

 

・共通するのは「自己への気づき」と「自己

評価の向上」

 

・やる気のない非行少年たちが劇的に変わっ

た瞬間

 

・子どもへの社会面、学習面、身体面の三支

 

・認知機能に着目した新しい治療教育

 

・学習の土台にある認知機能をターゲットに

せよ

 

・新しいブレーキをつける方法

 

・子どもの心を傷つけないトレーニング

 

・朝の会の1日5分でできる

 

・お金をかけないでもできる

 

・脳機能と犯罪との関係

 

・性犯罪者を治すための認知機能トレーニ

ング

 

・被虐待児童の治療にも

 

・犯罪者を納税者に

 

●あとがき

 

著者紹介

宮口幸治(ミヤグチコウジ)

 

医学博士、臨床心理士。立命館大学産業社

会学部教授。

 

京都大学工学部を卒業し建設コンサルタン

ト会社に勤務後、神戸大学医学部を卒業す

る。

 

児童精神科医として精神科病院や医療少年

院に勤務し、2016年から現職に就く。

 

「コグトレ研究会」を主宰し、困っている

子どもたちの支援を行っている。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータです。

 

購入された方の感想をズラッとご紹介!

新しい本を読む時って、他の方の感想が気に

なりますよね?

 

そこで、『ケーキの切れない非行少年たち』

を購入された方の感想を、Amazonや楽天な

どのサイトで調べてみました。

 

なお、感想もネタバレなしでお届けします。

 

(以下から感想)

 

■『ケーキの切れない非行少年たち』という

タイトルに衝撃を受けて購入しました。

 

個人的には、感情をペットボトルで表現する

指導法などは、親という立場としてもすごく

勉強になりました。

 

非行に走る少年たちも出会う人が違えば、ま

た違った人生を歩んでいたのかも知れません

ね。

 

私が勤めている会社にも、同じミスを繰り返

す物覚えの悪い人がいます。

 

でも、もしかしたら非行少年たちと同じ症状

を抱えているのではと思い、それを理解しな

がら指導しないといけないと思いました。

 

実は、私の長男のクラスが今荒れ始めていま

す。

 

だから、担任の先生や学年主任の方にも読ん

でいただきたいですね。

 

いつか息子にもこの本の内容を伝えてあげた

いなと思います。

 

====================

 

■本作を読んで、ケーキを等分することがで

きない子どもがいることに驚きました。

 

そして、そういった子たちに対して普通の教

育をするのは無理なんだと理解できました。

 

====================

 

■この本は、少年院にいる子どもたちの認知

課題についてたっぷりと書かれた一冊です。

 

この問題の根本に向き合おうとする著者の姿

勢は、評価に値しますね。

 

今の時代は、発達障害療育や不登校に対して

苦手を避けてあるがままを受け入れるという

風潮が強いですよね。

 

ですが、果たしてそれが問題の解決になって

いるのかという疑問が浮かんできます。

 

「子どもの意志や自己決定を尊重する。」

 

それが子どもの権利の基本になるのは確か。

 

でも、周りから負の刺激を受け続けた非行

少年をはじめとした「境界知能」の人たち

の気持ちを尊重することが、果たして正し

いのか?

 

そんなことを考えさせられる一冊でした。

 

また、本作にある認知トレーニングの有効

性については、幅広い現場での実績を期待

したいと思います。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を

変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

今回は、ネタバレなしでご紹介しました。

 

『ケーキの切れない非行少年たち』を購入さ

れた方の感想が、あなたの参考になれば幸い

ですね。

 

書籍情報

『ケーキの切れない非行少年たち』

発売日: 2019年7月13日

著者: 宮口幸治

出版社: 新潮社

発行形態: 新書

ページ数: 192p

ISBNコード: 9784106108204

 

おわりに

今回は、『ケーキの切れない非行少年たち』

の気になるあらすじや、本の内容についてご

紹介しました。

 

「境界知能」の人たちにスポットを当てた本

作は、学校や社会に出て困らないためにも一

度目を通しておきたい一冊ですね!

 

ちなみに、私が普段使用している電子書籍サ

イトは31日間の無料トライアルがあり、本作

をはじめ様々な書籍が読めるので重宝してい

ます♪

 

無料トライアルはこちら

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

あらすじを読んだあなたも、この機会に是非

手に取ってみてはいかがでしょうか?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

『動かないゼロトレ』の口コミをたっぷりとご紹介します!

2019年9月4日に発売された、石村友見さん

の著書『動かないゼロトレ』

 

86万部を突破し 、ベストセラーとなった前作

『ゼロトレ』の第2弾となる一冊です。

 

「金スマ」「おはよう朝日です」で紹介さ

れたことでも大きな話題になりました!

 

そんな本作ですが、やはり効果口コミが気

になりますよね?

 

そこで今回は、『動かないゼロトレ』の気に

なる効果を、購入された方の口コミを通して

たっぷりとご紹介します!

 

あなたの大切な健康のためにも、是非参考に

してみて下さいね!

 

『動かないゼロトレ』の口コミをズラッとご紹介!

話題の一冊『動かないゼロトレ』の気になる

効果を調べるには、実際に本を購入された方

の口コミを見るのが一番早いですよね!

 

今回は、Amazonや楽天などに投稿されてい

る口コミの中から、特に印象的だったものを

ズラッとご紹介します!

 

(口コミは以下から)

 

■石村友見さんの著書は、前作『ゼロトレ』

から愛読しています。

 

今作『動かないゼロトレ』は、ほとんど動く

ことなく実践できるトレーニングが紹介され

ています。

 

実際にやってみると、本当にほぼ動かなくて

もカラダが楽になったのを実感できました。

 

このやり方なら誰でも習慣化できるので、カ

ラダを動かす機会がなかなか取れない方にも

良いと思いますよ。

 

本自体はサクッと読めますので、是非皆さん

もやってみて下さい。

 

====================

 

■実際に行ってみると、リラックスしながら

とても気持ちよくカラダを伸ばすことができ

ました。

 

呼吸もゆっくりとでき、心にも余裕が出てき

たので、今後も続けてみようと思います。

 

====================

 

■『動かないゼロトレ』は、70代の母から頼

まれて買いました。

 

母曰く、以前まで通っていたストレッチ教室

で行っていた体操と似ているそうです。

 

そのおかげか、本作の内容は実践しやすいと

言っていました。

 

私自身が読んでも、本作は写真が豊富なので

目で見て理解しやすいですね。

 

母が飽きたら私も実践してみようかな。

 

====================

 

■動かないトレーニングとはどういうことか

すごく気になったので、本書を購入。

 

内容はと言うと、よくあるストレッチの動き

を小さくしたような感じですね。特別なトレ

ーニングではないと思います。

 

紹介されているトレーニングはいずれも実践

しやすいので、その点は良かったです。

 

====================

 

■86万部を突破してベストセラーとなった前

作『ゼロトレ』のテーマは「ダイエット」、

キャッチコピーは「羽が生えたように軽くな

る」でした。

 

それに対して本作『動かないゼロトレ』は、

テーマは「健康」、キャッチコピーは「羽の

動かし方」とのこと。

 

そもそも「ゼロトレ」とは、加齢と共に縮ん

でしまった体の各部位を、元の位置、つまり

ゼロに戻すトレーニング法の事を指します。

 

個人的にビックリしたのは、朝起きた時に疲

れやカラダの痛みを感じるのは、カラダが寝

ている間に縮んでいることが原因だと言う事

実。

 

実際に「ゼロトレ」を行ってみると、朝から

気持ち良く過ごすことができたので、今後も

継続していきたいですね。

 

(口コミはここまで)

 

【著作権上の問題により、口コミは意味を変

えずに書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていただ

きました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『動かないゼロトレ』の気になる効果

を、口コミを通してご紹介させていただきま

した!

 

『動かないゼロトレ』のやり方や気になる効果は?

『動かないゼロトレ』は、石村友見さんの著

書。

 

2019年9月4日に発売されました。

 

86万部を突破しベストセラーとなった前作

『ゼロトレ』の第2弾にあたる一冊です。

 

ちなみに、前作『ゼロトレ』に関する記事も

書いておりますので、よければそちらもご覧

下さい!

 

▼関連記事▼

『ゼロトレ』の気になる口コミをたっぷりとご紹介します!

 

『ゼロトレ』では「ダイエット」が主なテ

ーマでしたが、今回のテーマは「健康」

 

一般的に健康に効果的だと言われている、

ジョギング、筋トレ、ヨガ…。

 

普段行っている方も多いのではないでしょ

うか?

 

これらは手軽に行える反面、間違った動き

をしたり無理をすれば、健康どころかたち

まち体を痛めてしまいます。

 

良かれと思ってやったことでも、逆効果に

なるとは恐ろしい…。

 

また、仕事などで疲れて外で運動できない

方や病気で体が不自由な方は、そもそも運

動する機会がなかなか取れないですよね?

 

「そんな方たちが、動かず効果的に行える

やり方はないのか?」

 

そんな思いから考案されたのが、本作が紹

介する『動かないゼロトレ』です!

 

効果的なポイントは、以下の8つ。

 

「前傾首」を治すゼロトレ

「巻き肩」を治すゼロトレ

「短い脇」を治すゼロトレ

「猫の背」を治すゼロトレ

「丸い腰」を治すゼロトレ

「閉じた股関節」を治すゼロトレ

「曲がりひざ」を治すゼロトレ

「山型の足」を治すゼロトレ

 

本書では以上の「8つの問題」を効果的に

解決し、人生100年時代を健康的に過ごす

「ラクな体」を目指していきます。

 

気になるやり方は、寝た姿勢で30秒から1分

間じっとするだけ!

 

首、腕、腰、ひざがスーッと伸びていく嬉

しい効果が実感できますよ♪

 

何より、このやり方はすごく気持ちが良い

ので、疲れて帰ってきた日や何だかだるい

日にこそやりたくなるという画期的な方法

なんです!

 

このあたりが、従来の健康法とは大きく異

なるやり方ですね。

 

研究と実践を重ねて誕生した『ゼロトレ』

の究極かつ効果的なメソッドを、あなたも

是非試してみては?

 

目次

【ゼロ章】

「不動」が意味するもの

 

【1章】

朝から快調になる「動かないゼロトレ」

 

【2章】

「いい姿勢」が健康をつくる

 

【3章】

「動かないゼロトレ」のメリットと準備

 

【4章】

実践! 動かないゼロトレ

 

【終章】

Road to ZERO

 

著者紹介

石村友見(イシムラトモミ)

 

「ゼロトレ」考案者。ヨガトレーナー。ヨガ

スタジオ「Body Tone New York」代表。

 

劇団四季の舞台「ライオンキング」に、女王

サラビ役で出演。その後、単身ニューヨーク

へ渡る。

 

35歳の時に、ブロードウェイミュージカル

「ミス・サイゴン」のミス・チャイナタウン

役に、オーディションを受けた2000人の中

から抜擢される。

 

その後、「Body Tone New York」というヨ

ガスタジオをニューヨークに創設。

 

「ニューヨーク・ヨガ留学」と題し、日本か

らのヨガ留学生が資格(全米アライアンス)

を取得できる事業をはじめ、数多くのヨガイ

ンストラクターを輩出する。

 

また、体のポジションをそれぞれ元(ゼロ)

の位置に戻すことで、きれいに痩せてカラダ

の調子を改善する「ゼロトレーニング」(通

称「ゼロトレ」)を考案。

 

その結果、「ゼロトレ」の効果を聞きつけた

ハリウッド女優、トップモデル、アスリート

がパーソナルトレーニングを求めて殺到する

ほど、ニューヨークを中心に大きな話題とな

る。

 

2018年5月11日に刊行された自身初となる著

書『ゼロトレ』(サンマーク出版)は、86万

部を突破してベストセラーに。メディアへの

出演依頼が殺到するほど話題になる。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

『動かないゼロトレ』

発売日: 2019年9月4日

著者: 石村友見

出版社: サンマーク出版

発行形態: 単行本

ページ数: 175p

ISBNコード: 9784763137654

 

おわりに

今回は、『動かないゼロトレ』の気になる

口コミや本の内容についてご紹介しました!

 

「金スマ」や「おはよう朝日です」で紹介さ

れたことで、今後さらに話題を集めそうな健

康法ですね!

 

快適な体になりたい!

長年のコリや痛みから解放されたい!

寝たきりになりたくない

体の左右差を解消したい

姿勢を改善して美しい体形になりたい!

 

『動かないゼロトレ』は、そういった方にこ

そ効果的なやり方だと思います♪

 

ちなみに、私が普段使用している電子書籍サ

イトは31日間の無料トライアルがあり、

 

『ゼロトレ』

『動かないゼロトレ』

 

をはじめ、様々な書籍が読めるので重宝して

います!

 

無料トライアルはこちら

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

口コミを読んだあなたも、この機会に本作の

健康法を試してみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

湊かなえ『落日』のあらすじをネタバレなしで詳しく解説!

2019年9月4日に発売された、湊かなえさんの

小説『落日』

 

15年前の殺害事件をきっかけに描かれる、

絶望の淵を見た人々の祈りと再生の物語

す。

 

そんな話題の本作ですが、やはりあらすじ

気になりますよね?

 

そこで今回は、湊かなえさんの『落日』の

あらすじについて詳しく調べてみました!

是非、参考にしてみて下さいね。

 

なお、ネタバレはありませんのでご安心を。

 

湊かなえ『落日』の気になるあらすじは?

では早速、湊かなえさんの小説『落日』の気

になるあらすじを、ネタバレなしで見ていき

ます!

 

(あらすじは以下から)

 

新人脚本家の甲斐千尋は、新進気鋭の映画監

督・長谷部香からある新作の相談を受ける。

 

「笹塚町一家殺害事件」。

 

15年前、引きこもりの男性が高校生だった

妹を刺殺後、家に火を点け、両親も死んだ

事件だ。

 

千尋は、事件のあった笹塚町の出身。

 

さらに香も、子どもの頃に笹塚町に住んで

いて、千尋の姉と同じ幼稚園に通い、なお

かつ事件の当事者家族と同じアパートに住

んでいた過去が……。

 

すでに判決も確定しているこの殺害事件を

香は手がけたいと言うが…。

 

果たして、人間や事件の“真実”は?

“人を裁く”ということは?

“人を赦す”ということは?

 

絶望の淵を見た人々の祈りと再生の物語が

開幕する…。

 

(あらすじはここまで)

 

以上、湊かなえさんの『落日』のあらすじを

ネタバレなしでご紹介しました!

 

本作の登場人物

【甲斐千尋】

本作の主人公。脚本家・大畠凛子の事務所で

働く見習い脚本家。ペンネームは甲斐千尋。

姉が事故で亡くなるという不幸な過去があ

る。

 

【甲斐千穂】

真尋の姉。ピアニストとして世界を舞台に活

動中。

 

【長谷部香】

新進気鋭の売れっ子映画監督。母親からひ

どい仕打ちを受けていた過去がある。「笹

塚町一家殺害事件」に興味を持つ。

 

【立石力輝斗】

15年前、高校生だった妹の沙良を刺殺し、

家に火を点けて両親も死んだ事件で、死刑

判決を受ける。

 

【立石沙良】

「笹塚町一家殺人事件」の被害者であり、

力輝斗の妹。

 

著者紹介

湊かなえ(ミナトカナエ)

 

小説家。1973年、広島県に生まれる。

 

2007年に、「聖職者」で小説推理新人賞を

受賞。

 

08年に、「聖職者」を収録した『告白』が

「週刊文春ミステリーベスト10」で国内部

門第1位に選出される。翌年には本屋大賞を

受賞。

 

12年に、「望郷、海の星」で日本推理作家

協会賞短編部門受賞。

 

16年に、『ユートピア』で山本周五郎賞受

賞。

 

18年には、『贖罪』がエドガー賞候補に選

出される。

 

このほか、『少女』『Nのために』『夜行観

覧車』『母性』『望郷』『高校入試』『豆の

上で眠る』『山女日記』『物語のおわり』

『絶唱』『リバース』『ポイズンドーター・

ホーリーマザー』『未来』『ブロードキャス

ト』エッセイ集『山猫珈琲』など、多数の著

書がある。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

『落日』を読んだ方の感想をズラッとご紹介!

新しい本を読む時って、他の方の感想が気に

なりますよね?

 

そこで、湊かなえさんの『落日』を購入され

た方の感想を、読書メーターというサイトで

調べてみました!

 

なお、感想もネタバレなしでお届けします。

 

(以下から感想)

 

■今作の登場人物たちの境遇や心に抱えてい

るものの重さに、読んでいて心が苦しくなり

ました。

 

これでもかという程悲しい場面があります。

 

読んだ後は、様々な感情がどっと押し寄せて

きて辛い…。

 

ただ、起きてしまう事件や事故はどれもやる

せないですが、温かな希望を与えてくれる物

語です。

 

====================

 

■一度表紙をめくったら、あとはもう自然と

ページをめくっていました。それぐらい夢中

になれます。

 

今作は、大切な人を亡くした人たちが、それ

ぞれの再生へ向けて歩んでいくお話です。作

家らしい裏テーマも描かれています。

 

また、真実が明らかになるタイミングの絶妙

さは、さすが湊かなえさんですね。

 

報道や裁判よりも、強い想いを抱いて現場に

足を運ぶ人が、真実(に近いもの)を知るこ

とができるということを感じました。

 

ネットだけではくくりきれない世界があり、

そこに人間があるという事実。

 

一見すると当たり前のことですが、今作を

読むとその事実が改めて救いになりますね。

 

====================

 

■今作は、一見するとバラバラな出来事や事

件が、最後には一つにつながっていきます。

 

心に闇を抱えた主人公の2人は、やがて事件

の真相を知ることに…。

 

物語としては、そこまで悲観した内容ではな

かったかなと思います。

 

====================

 

■15年前に起きた「笹塚町一家殺害事件」。

 

この事件を題材に映画を撮りたい香と、それ

に関わっていく新人脚本家の千尋。

 

様々なことを調べていく中で、事件当時は知

らなかった数多くの真実が明らかになってい

きます。

 

このあたりの伏線の回収は心地良いですね。

読んだ後は、心がスッキリしました。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を変

えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

今回は、ネタバレなしでご紹介しました。

 

『落日』を購入された方の感想が、あなた

の参考になれば幸いです!

 

書籍情報

『落日』

発売日: 2019年9月4日

著者: 湊かなえ

出版社: 角川春樹事務所

発行形態: 単行本

ページ数: 384p

ISBNコード: 9784758413428

 

おわりに

今回は、湊かなえさんの小説『落日』の気に

なるあらすじや本の内容について、ネタバレ

なしでご紹介しました!

 

湊かなえ作品と言えば、読んだ後に気分が晴

れないモヤッとした感じが残ることで有名で

すよね。

 

「イヤミス」なんて呼ばれていますが、本作

もそれが遺憾なく発揮されていました。

 

15年前の殺害事件をきっかけに描かれる絶望

の淵を見た人々の祈りと再生の物語は、一見

無関係に思える登場人物の繋がりも含めて実

に興味深く感じられました。

 

あらすじを読んだあなたも、この機会に是非

手に取ってみてはいかがでしょうか?

 

ちなみに、私が普段使用している電子書籍サ

イトは31日間の無料トライアルがあり、

 

『白ゆき姫殺人事件』

『少女』(コミカライズ版)

 

など、湊かなえさんの過去の作品もたっぷり

と読めるので重宝しています♪

 

無料トライアルはこちら

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

『落日』と合わせて是非チェックしてみて下

さい!

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

『語りかけ育児』の気になる評判を詳しくご紹介!

『0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分

間「語りかけ」育児』という本を、あなた

はご存知ですか?

 

サリー・ウォードさんの著書で、2001年

6月26日に発売。

 

1日30分だけ赤ちゃんに語りかけることで

子供の才能を最大限まで引き出し、コミュ

ニケーション能力を育てる方法について書

かれています。

 

そんな本作ですが、やはり本の評判が気に

なりますよね?

 

そこで今回は、『語りかけ育児』の気にな

る評判を詳しくご紹介します!

 

お子様がいらっしゃる方は、是非参考にし

てみて下さいね!

 

『語りかけ育児』の気になる評判をたっぷりと!

『語りかけ育児』の気になる評判を調べるに

は、実際に本を購入された方の感想を見るの

が一番早いですよね。

 

そこで今回は、Amazonや楽天の商品ページ

に投稿されている感想をたっぷりとご紹介

します!

 

(評判・感想は以下から)

 

■2歳の子どもとの関係について「これでい

いのかな?」とふと思い、本作を買いまし

た。

 

実際に読んでみて、これは子どもが生まれ

たときからやっておけば良かったと痛感!

 

1日の中で子どもと一緒に過ごせる時間は

短いのですが、それでも毎日30分間は語り

かけています。

 

おかげで、子どもの発語が増えました。

 

私自身も育児を楽しもうと思うことができ

た一冊ですね。

 

====================

 

■本作は月齢ごとに子供がどのように成長す

るかや、月齢に応じてどのように語りかける

かが具体的に書かれており、一つずつ納得し

て行えますよ。

 

実際に「語りかけ育児」を行ってみると、

子どもが幼稚園に上がった時に大きな効果

が現れました。

 

周りの子たちとの話し方や会話の内容が明

らかに違っていたんです。

 

幼稚園の先生や知り合いからも、年少なの

にまるで小学生と話しているようだと驚か

れることも多かったですね。

 

『語りかけ育児』に書かれている内容がこ

こまで効果的なんだなと実感。

 

この感覚は初めての体験であると同時に、

私の中で驚きの発見でもありました。

 

====================

 

■私の周りで赤ちゃんが産まれると、この本

を必ずプレゼントするか勧めています。

 

子育てに悩んでも、この本があればすぐに解

決。

 

400ページ以上もありますが、内容が月齢ご

とに分かれているので、実際に読むのは数十

ページになるかと思います。

 

使い勝手が良くて、素晴らしい一冊ですね。

 

====================

 

■『語りかけ育児』は、娘が1歳4ヶ月の頃に

買いました。

 

早い段階から喃語は喋っていたのですが、

なかなか意味のある言葉が出ていなくて焦

っていました。

 

ですが、娘に語りかけていたつもりが、た

だ私の独り言を娘に喋っていただけだった

と分かり、納得。

 

それからは、「短く」「何回も」「はっき

りと」娘が興味を持った物を指差しながら

意識的に語りかけるように。

 

その結果、娘が1歳7ヶ月の時に突然単語を

いっぱい話せるようになりました。

 

2歳が過ぎた現在では、まだ遅めではあり

ますが2語文も話せます。

 

1歳児は自我も出てきて子育てに大変な時期

だと思います。

 

だからこそ、子どもを妊娠中もしくは0歳

の時に読むと良いと思いますね。

 

====================

 

■この本は月齢ごとに内容が分かれていたの

で、私は該当する月齢だけを読んで、それ以

外はさらっと目を通しました。

 

良かった点は、オススメの遊び方、行動、本

の紹介があるところですね。

 

ただ、1日30分間具体的にどのような語りか

けが良いのかが、読んでいて分からない部分

もありました。

 

あと、個人的に大きな気付きになったのが、

子どもに質問しすぎるのはいけないというこ

と。

 

言葉を引き出したり理解度を確認したいとい

思いから、ついつい質問してしまうのですが

実はこれが良くないんですよね。

 

『語りかけ育児』は、子どもが生まれる前か

ら読んでおきたい本でした。また月齢に合わ

せて再度読んでみます。

 

====================

 

■『語りかけ育児』は私自身も読み、最近は

妊婦になった友達に送っています。それほど

本作は良書ですね。

 

近頃、発達障害に悩んでいる親御さんも多い

と聞きますが、私の息子も本を送った友達の

子も特に何ごともなく育っていますよ。

 

本に書いてあることが全てとまでは言いませ

んが、一日30分間子どもと向き合って話す

時間があるだけで、落ち着きのある子に育つ

ようです。

 

そして、その語りかけの時間は自分にとっ

ても良い時間と言えます。

 

====================

 

■『語りかけ育児』の30分間が長いか短い

かは人それぞれだと思いますが、それでも

意識的に行うことが大事なんだなと感じま

した。

 

子どもは、親の行動を見て学んでいくとい

う考えについては、私も同じ意見です。

 

よく育児本通りに子どもは育たないと言い

ますが、それでも親が納得して意識すべき

点を頭に入れて行うことは大事だと思いま

すよ。

 

私自身も、最低でも1日30分間は必ず子ど

もと向き合い語り掛けよう!と思います。

 

(評判・感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、評判・感想は意

味を変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『語りかけ育児』の気になる評判を

購入された方の感想を通してご紹介しまし

た!

 

なかなか評判の高い一冊だということがお

分かりいただけたかと思います。

 

ここまで評判や感想を読んだあなたなら、

の続きが気になっているのでは?

 

『語りかけ育児』の更に詳しい情報は、以下

のリンクから見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

『語りかけ育児』とは?

『0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分

間「語りかけ」育児』は、サリー・ウォー

さんによる著書。

 

2001年6月26日に発売され、汐見稔幸さん

が監修、槙朝子さんが訳を務めています。

 

「語りかけ育児」とは、1日30分だけ母親

が静かな環境下で赤ちゃんの興味に沿って

遊んだり語りかけることで、子どもの才能

を最大限に引き出し、コミュニケーション

能力を育む方法のことです。

 

イギリスにおいて、「語りかけ育児」が子

どもの心と知能の発達に驚くべき効果があ

ることが実証されました。

 

その結果、イギリス政府は子供の言語能力

と知能を確実に伸ばす方法として、この育

児方法を推奨。

 

母親が自分にしっかりと向き合ってくれて

いるという安心感を赤ちゃんに与えること

により、赤ちゃんの意欲と自己肯定感を育

むことができるというわけですね。

 

ですので、親子関係が良くなったり思春期

の問題を未然に防ぐことができるという嬉

しい効果もあるそうですよ。

 

『0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分

間「語りかけ」育児』では、その画期的な

育児法について分かりやすく解説されてい

ます。

 

0~4歳までの月齢ごとに語りかける言葉、

おもちゃや遊び方などが紹介されており、

非常に実践的な内容です。

 

イギリスで実証された画期的な育児法なの

で、あなたの大切なお子様のためにも是非

試してみてはいかがでしょうか?

 

抑えておきたい『語りかけ育児』のポイント!

1日30分間母親が、静かな環境下で赤ちゃ

んの興味に寄り添って語りかける。

 

それが『語りかけ育児』のやり方だと先程

ご説明しましたが、その際に重要なポイン

トがいくつかあります。

 

重要なポイントは、以下の通り。

 

●母親の声が赤ちゃんにしっかりと聞こえる

よう、静かな環境で語りかけるようにする。

 

●赤ちゃんの目線に立って、現在起きている

ことを伝えてあげる。

 

●語りかける際は、短い言葉をゆっくりと。

 

●擬声語や擬音語を使いながら語りかけると

GOOD!

 

●赤ちゃんに質問や指示はしない。ただし、

提案はOK。

 

●赤ちゃんが遊んでいる時は、母親自身の考

えを押し付けてはいけない。

 

●テレビは見せないようにする。

 

大事なのは、母親が赤ちゃんの目線に立って

語りかけること!

 

実際に語りかける際は、ご紹介したポイント

を意識しながら行ってみて下さいね♪

 

目次

【0ヶ月から満3ヶ月まで】

生まれた日から始められます

 

【3ヶ月から満6ヶ月まで】

ことばのリズムが大好きです

 

【6ヶ月から満9ヶ月まで】

いろいろな音を聞かせます

 

【9ヶ月から1歳まで】

身振りを使いましょう

 

【1歳から1歳3ヶ月まで】

魔法のように、初語が出ます

 

【1歳4ヶ月から7ヶ月まで】

質問や指示はいけません

 

【1歳8ヶ月から2歳まで】

ことばをふくらませましょう

 

【2歳から2歳5ヶ月まで】

聞くことは楽しい!

 

【2歳6ヶ月から3歳まで】

おもしろいことはすぐ覚える

 

【3歳から4歳まで】

こどもの努力をほめてあげます

こどもは会話の達人です

 

著者紹介

サリー・ウォード(Sally Ward)

 

イギリスの言語治療士の第一人者として知ら

れる。

 

国営医療サービス事業所で言語障害児を担当

する言語治療士のチーフ。

 

言語治療士として20年間の研究から導き出し

た『語りかけ育児』(Baby Talk program)

 

これが乳幼児の心と知能を無理なく伸ばし、

コミュニケーション能力を育てる21世紀の新

たな知育方法として、イギリスをはじめ世界

中で注目を集める。

 

====================

 

汐見稔幸(シオミトシユキ)

 

東京大学教育学部助教授。臨床育児・保育研

究会主催。「教育学」「教育人間学」専攻。

 

教育研究者として、幼児教育関係者の研修や

親御さん向けの育児講演会をはじめ、幅広い

活動を行っている。

 

今作『語りかけ育児』では、監修を担当。

 

====================

 

槙朝子(マキアサコ)

 

翻訳家。主な翻訳作品に、『あなたが生まれ

るまで』『神々と英雄』(いずれも小学館)

など。

 

今作『語りかけ育児』では、翻訳を担当。

 

====================

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータです。

 

書籍情報

『0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分

間「語りかけ」育児』

発売日: 2001年6月26日

著者: サリー・ウォード

監修: 汐見稔幸

訳: 槙朝子

出版社: 小学館

発行形態: 単行本

ページ数: 418p

ISBNコード: 9784093112512

 

おわりに

今回は、サリー・ウォードさんの著書である

『語りかけ育児』の評判や、本の内容につい

てご紹介しました!

 

1日30分という時間ながら、赤ちゃんに語り

かけることがいかに大切かが実感できる

ですね。

 

評判を読んだあなたも、是非本作を読んで

みてはいかがでしょうか?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

『サードドア 精神的資産のふやし方』の気になる内容は?

『サードドア 精神的資産のふやし方』とい

う本を、あなたはご存知ですか?

 

発売日は、2019年8月23日。

 

アレックス・バナヤンさんによる著書で、

アメリカ各界の著名人へのインタビューを

通して、「成功への抜け道」を探っていく

一冊です。

 

そんな本作ですが、どのような内容か気に

なりますよね?

 

そこで今回は、『サードドア』の詳しい内容

について調べてみました!是非、参考にして

みて下さいね!

 

『サードドア』の詳しい内容はコチラ!

【本作の概要】

『サードドア 精神的資産のふやし方』は、

アレックス・バナヤンさんによる著書。

 

発売日は2019年8月23日。大田黒奉之さん

が翻訳を務めています。

 

本作は、かつて18歳の大学生だったアレッ

クスさんが、アメリカ各界の著名人へのイ

ンタビューを通して「成功への抜け道」

明らかにした一冊です。

 

ビル・ゲイツ

マヤ・アンジェロウ

スティーブ・ウォズニアック

ジェシカ・アルバ

ピットブル

ティム・フェリス

クインシー・ジョーンズ

ジェーン・グドール

ラリー・キング

 

そうそうたる方たちにインタビューをした

アレックスさんは、彼らの人生の始まりに

はある共通点があることに気付きます。

 

その共通点とは、彼らはみな「サードドア」

を突破して成功を収めたということ。

 

【「サードドア」とは?】

人生、ビジネス、成功には、3つの入り口、

つまり「ドア」があることをご存知でしょ

うか?

 

ここでは、その3つの入り口の内容について

ご紹介します。

 

まず最初の入り口が、「ファーストドア」

 

言うなれば正面入り口です。長い行列が弧を

描いて続いており、99%の人がそこに入れ

るかどうか気をもみながら並びます。

 

次の入り口が、「セカンドドア」

 

これは、VIP専用の入り口です。ですので、

セレブ、億万長者、名家出身の人しか使用で

きません。

 

そして3つ目の入り口が、「サードドア」

 

このドアは、常にあなたの側にあります。

その代わり、「サードドア」の存在に関し

ては誰も教えてくれません。ここが、最大

のポイントと言えますね。

 

「サードドア」は、行列から飛び出し、裏

道を抜け、何百回もノックして窓を乗り越

え、キッチンをこっそりと通り抜けたその

先に必ずあるのです。

 

あのビル・ゲイツが、初めてソフトウェア

を販売できたのも、スティーヴン・スピル

バーグが、ハリウッド史上最年少監督にな

れたのも、実は「サードドア」を自らの手

でこじ開けたからなのです!

 

【本作のポイント!】

本作『サードドア 精神的資産のふやし方』

では、

 

●20歳のときに知っておきたい「連敗の必

勝法」

 

●己の小さな殻を破るための「第1歩の踏み

出し方」

 

など、「自分らしい人生のはじめ方」を、

アメリカ各界の著名人のインタビューを通

して学べることが大きなポイント!

 

年齢、職業、立場を関係なく学べるので、

自分の生き方を見つめ直す良い機会になる

と思いますよ!

 

以上、『サードドア 精神的資産のふやし方』

の内容についてご紹介しました!

 

ここまで読んだあなた、本の内容の続きが

気になりますよね?

 

今作の更に詳しい情報は、以下のリンクから

見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

目次

【ステップ1 行列から飛び出せ】

1 天井を見つめて

2 プライス・イズ・ライト

3 収納部屋

 

【ステップ2 裏道を駆ける】

4 スピルバーグ・ゲーム

5 トイレにかがんで

6 チー・タイム

7 秘めた力

 

【ステップ3 インサイドマンを探せ】

8 夢のメンター

9 エリオットの秘密

10 チャンスをつかむ

11 実力以上の仕事をやれ

12 これがビジネスだ

13 一足飛びの人生

14 やらないことリスト

15 まねじゃあ勝てない

16 1日CEO

17 カレッジ・ドロップアウト

 

【ステップ4 ぬかるみを歩く】

18 ハレルヤ!

19 グランパ・ウォーレン

20 モーテル6

21 カエルにキスをしろ

22 株主総会

23 ミスター・キーング!

24 最後のチャンス

 

【ステップ5 サードドアを開けて】

25 聖杯1

26 聖杯2

27 サードドア

28 成功を考える

29 生涯見習い

30 偏見と葛藤

31 闇を光に変える

32 死に向き合って

33 僕は詐欺師?

34 最高の贈り物

35 レディー・ガガ

 

著者紹介

アレックス・バナヤン(Alex Banayan)

 

作家、スピーカー。1992年8月10日、カリ

フォルニア州ロサンゼルスに生まれる。

 

大学1年生の期末試験の前日に、アメリカ

の有名テレビ番組『プライス・イズ・ライ

ト』に出場して優勝し、賞品の豪華ヨット

を獲得する。

 

そのヨットを売って得たお金を元手に、世

界トップクラスの成功者たちから「自分ら

しい人生の始め方」を学ぼうと旅に出る。

 

19歳の時に、シリコンバレー史上最年少の

ベンチャー投資家として、投資会社アルソ

ップ・ルイ・パートナーズに参加する。

 

また、アメリカの大手出版社クラウン・ブ

リッシャーズの80年の歴史の中で、同社と

契約した最年少作家となる。

 

2012年、『フォーブス』誌が世界で活躍す

る30歳以下の起業家やアートティストなど

に贈る「30歳未満の30人」に選出される。

 

22歳になった15年には、『ビジネス・イン

サイダー』誌が選ぶ「30歳未満の最高にパ

ワフルな人物」の一人に選出される。

 

====================

 

大田黒奉之(オオタグロトモユキ)

 

翻訳者。京都大学法学部卒。

 

洋楽好きが高じて、主にミュージシャンの

伝記の翻訳を手掛けるようになる。

 

『SHOE DOG(シュードッグ)』(東洋経

済新報社)、『メタリカ公式ビジュアルブ

ック バック・トゥ・ザ・フロント』(ヤマ

ハミュージックメディア)、『ロック・コ

ネクション』『ジョージ・ハリスン・コン

プリート・ワークス』『デヴィッド・ボウ

イ・コンプリート・ワークス』『ザ・クラ

ッシュ・コンプリート・ワークス』『イー

グルス・コンプリート・ワークス』(以上

ティー・オーエンタテインメント)、『ミ

ック・ジャガーの成功哲学』(スペースシ

ャワーネットワーク)など、多数の訳書が

ある。

 

今作『サードドア 精神的資産のふやし方』

でも訳を担当している。

 

====================

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータです。

 

『サードドア』の評価のほどを感想を通してご紹介!

『サードドア』の気になる評価を調べるには

実際に購入された方の感想を見るのが一番早

ですよね。

 

そこで、『サードドア』を購入された方の感

想を、Amazonや楽天などのサイトで調べて

みました!

 

(以下から感想)

 

■『サードドア』は、若い方だけではなく、

現状に満足していない中高年の方にも読ん

でいただきたい一冊ですね。

 

人生のミッションを持ったとしても、進め

方が分からないうちにミッション自体を忘

れてしまう人がほとんど。

 

ですが、この本はそれを最初から丁寧に解

説しているので、非常に勉強になります。

 

また、ミッションを探す旅を進める中で、

人生の軸を見つけていく著者のアレックス

さんの苦悩する姿にも、思わず引き込まれ

ます。

 

成功するために避けては通れない「サード

ドア」。

 

それをこじ開けていくアレックスさんに拍

手を贈りたいですね。

 

====================

 

■人生で何が大切なのかを教わったように思

います。

 

決して無茶をしろということではなく、心の

声を聞いて動くことが大事なんですね。

 

誰もが本当の自分を見つめ、表現することに

喜びがあるのかも知れませんね。

 

====================

 

■本作は、はっきりと評価が分かれる内容だ

と思います。

 

私が読んだ感想としては、「それで?」とい

う感じが正直なところ。

 

ただ、生き方や進路に悩んでいる18〜20歳

の若い方は共感できるのではと思います。

 

逆に、すでに成功を収めている方や悩むより

もまずは行動するタイプの方には、本作の内

容はあまり響かないかも知れませんね。

 

そこの部分を理解した上で、自分は読むべき

か判断されると良いと思います。

 

====================

 

■人間、なにか行動を起こすと必ず壁にぶつ

かりますよね。

 

不安、恐怖、自己否定…。

 

そういったことを繰り返して失敗を重ねて、

かつての自信が揺らいでいる方。

 

『サードドア』は、そんな方にこそ読んで

ほしい本ですね。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を

変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

本作は、割と評価が分かれる一冊なのかな

と感じました。

 

特に、若い方や自分の現状に不満がある方は

本作の内容に満足できるのではないかと思い

ますね。

 

以上、『サードドア』の気になる評価を、

実際に購入された方の感想を通してご紹介

しました!参考になれば幸いです。

 

書籍情報

『サードドア 精神的資産のふやし方』

発売日: 2019年8月23日

著者: アレックス・バナヤン

訳: 大田黒奉之

出版社: 東洋経済新報社

発行形態: 単行本

ページ数: 472p

ISBNコード: 9784492046531

 

おわりに

今回は、アレックス・バナヤンさんの著書

『サードドア 精神的資産のふやし方』の詳

しい内容についてご紹介しました!

 

これはジェットコースター級のエンタテイン

メントと言える一冊ではないでしょうか。

 

自分の生き方を見つめ直す良い機会になりそ

うですね!

 

今作の内容について読んだあなたは、是非

『サードドア』を読んでみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

『あらゆる不調をなくす毒消し食』の気になる口コミは?

『あらゆる不調をなくす毒消し食』という本

を、あなたはご存知ですか?

 

2019年7月8日に発売。ノーベル賞受賞者が

提唱する、最新の栄養学に基づいた食事法に

ついて書かれた一冊です。

 

そんな本作ですが、やはり口コミが気になり

ますよね?

 

そこで今回は、話題の本『毒消し食』の気に

なる口コミをたっぷりとご紹介します!是非

参考にしてみて下さいね!

 

なお、ネタバレはありませんのでご安心を。

 

『毒消し食』の気になる口コミをご紹介します!

では早速、『毒消し食』の気になる口コミを

見ていきます!

 

今回は、Amazon、楽天、読書メーターなど

のサイトに投稿されている、『毒消し食』を

購入された方の口コミをネタバレなしでご紹

介します!

 

(以下から口コミ)

 

■ほとんどの病気は、栄養不足という事実。

 

だからこそ、食べ物を変えるだけで細胞か

ら元気になろうというのが、本作で紹介さ

れている『毒消し食』という内容の食事法

です。

 

『毒消し食』の基本的な栄養素は、

・ヘム鉄

・タンパク質

・ビタミンB群

の3種類。

 

また、肉を選ぶ際のポイント、鶏皮は危険

だということ、カツオやマグロは控えたほ

うが良いことなども書かれてあり、色々と

参考になります。

 

それから、健康の75%は環境が原因だとい

う驚くべき事実も。

 

ということは、心持ち次第で良くも悪くも

なるということですね。

 

自分が納得するやり方を自分で選び、心と

体のバランスを取りながら毎日を楽しく健

康に過ごすこと。

 

それを目標にして、私自身も頑張っていき

たいと思います。

 

====================

 

■主に栄養療法(オーソモレキュラー)の実

践内容について書かれた一冊です。

 

人間のカラダに必要な栄養素は、一人一人最

適な濃度があり、その差は大きいとのこと。

 

つまり、バランスの良い食事を心がけるとい

うより、自分にとって足りない栄養素を重点

的に摂ることが重要になるわけですね。

 

私自身検査結果を見直してみると、タンパク

質、鉄、ビタミンが不足していました。

 

また、著者の小垣佑一郎さんは歯科医という

ことで、本書には口腔内に関する内容が充実

しています。

 

できることなら、小垣さんのような歯科医師

に見てもらいたいものですね。

 

====================

 

■この手の本を歯科医師の方が出版するのは

なかなか無いことでは?

 

なぜ出版したのかと疑問に思っていたのです

が、実際に読むとその理由に納得。

 

カラダの不調を解消する食事術に関しては、

様々な内容の本がありますよね。

 

ですが、歯科医師から見た食事術は本作が初

めてかもしれません。

 

中には難しい内容もありますが、全体的には

興味深い部分が多かったです。

 

====================

 

■短期間でここまで体調が良くなるのかと

驚きました。ありがとうございますと言い

たいです!

 

====================

 

■カラダの不調を改善するための食事術に関

して書かれています。

 

大事なのは、タンパク質、ヘム鉄、そしてビ

タミンBをしっかりと摂ることだそうです。

 

著者である小垣さんの一日の食事例も載って

います。

 

ですが、これは極端すぎて真似できないなと

思いました。言葉は悪いですが、動物のエサ

のように感じてしまったんです。

 

ただ、さすが歯科医だけあって口腔内を清潔

に保つ内容については真似できそうですね。

 

====================

 

■9年間に渡る奥様の闘病生活を経て到達し

た、健康についての洞察力。その洞察力の

深さを感じました。

 

本作を読んで、小垣先生のような歯医者さ

んにもっと早く出会いたかったなと思いま

した!皆さんも是非読んでみて下さい!

 

(口コミはここまで)

 

【著作権上の問題により、口コミは意味

を変えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『毒消し食』を購入された方の口コミ

を、ネタバレなしでご紹介させていただきま

した!

 

ここまで口コミを読んだあなた、本の続きが

気になりますよね?

 

『毒消し食』の更に詳しい情報は、以下のリ

ンクから見れますよ。

 

話題作なので、売り切れない内にどうぞ!

 

小さな歯科医院で行われている“奇跡の治療”

本作『あらゆる不調をなくす毒消し食』は、

小垣佑一郎さんによる著書。2019年7月8日

に発売されました。

 

この本で提唱されている『毒消し食』とは、

ノーベル賞受賞者が提唱する、最新栄養学に

基づいたデトックス食事法になります。

 

その効果については、国際オーソモレキュラ

ー医学会会長の柳澤厚生さんも推薦する程。

 

かつて、100件以上の病院を巡り、30種類以

上5500錠以上の薬を処方されても治らなか

った病気が、食事を変えただけでたった7日

間で全快したという事例もあります。

 

実はその病に冒されたのが、今作の著者で

ある小垣さんの奥様。

 

原因不明の体調不良で倒れ、9年間闘病生

活を送られていたそうです。

 

奥様の症状が僅か7日間で全快したことが

きっかけで、「ジャナサン・ライトの提唱

する新・栄養療法」や「オーソモレキュラ

ー療法」を取り入れ、小垣さんは歯科診療

を始めました。

 

埼玉県草加市にある、小さな歯科医院。

 

そこでは、全国で月間110万本の抜歯が実施

されている中で、年間10本前後しか歯を抜か

ない“奇跡の治療”が行われています。

 

また、歯の治療だけではなく慢性疾患を改善

した方も続出しているとのこと。

 

うつ病、便秘、アレルギー、手足のしびれ等

も改善されるとは、まさに画期的な歯科医院

ですね!

 

デトックス食事法『毒消し食』とは?

『毒消し食』の著者・小垣佑一郎さん曰く、

多くの方が「本当の健康」を知らないとの

こと。

 

「本来の健康」とは、元気が溢れ出て仕方

がない状態のことを言います。

 

もし健康の不安が僅か1ミリでもあれば、そ

れは不健康ということになるわけです。

 

しかし、現代の栄養学において不調が改善

されることはありません。

 

なぜなら、人間の体は病気でなければ栄養

は足りていると判断するからです。

 

ただ、ほとんどの病気は栄養不足から起こ

ることもまた事実。

 

本作『毒消し食』では、例えば以下のよう

なことについて書かれています。

 

バランスの良い献立は栄養不足になる

栄養バランスはあえて偏らせる

ビタミンは野菜や果物から摂る必要はない

コレステロールを抑えるとかえって危険

万能なスーパーフードなどない

 

このような真実を知れば、あなたの毎日の

食事がいかに毒になっているか気付くはず。

 

25,000人もの方が実践した、本作のデトッ

クス食事法。

 

あなたも食べ物を変えることで、細胞から

元気になるカラダを目指してみては?

 

目次

【第1章】

からだは栄養素に支配されている!?

 

・口から手のひらサイズの潰瘍を取り除く

・口の中を見るとからだの状態がわかる

ほか

 

【第2章】

あらゆる不調をなくす毒消し食

 

・炭水化物に逃げ込む現代人の弱った胃

・栄養は偏って摂る-至適濃度

ほか

 

【第3章】

病巣感染 口腔内の炎症が全身に影響する

 

・糖質はばい菌を増やす

・口腔と全身の意外な関係

ほか

 

【第4章】

口の中から毒を消す 実践編

 

・毎朝うんち10グラムを食べている?

・フロスを使って大腸がん予防

ほか

 

【第5章】

最強のデトックス 毒消し食

 

・からだの6割を構成する成分を摂る

・プロテイン、サプリメント選びのポイント

ほか

 

著者紹介

小垣佑一郎(オガキユウイチロウ)

 

草加ファミリー歯科・矯正歯科クリニック

院長。

 

臨床歴13年、これまでのべ25,000人以上の

患者を診察。

 

配偶者が原因不明の体調不良で倒れ、9年間

闘病生活を送る。

 

100件以上の病院を巡り、30種類以上5500

錠以上の薬を処方されても治らず。

 

しかし、その症状が僅か7日間で全快したこ

とがきっかけで、「ジャナサン・ライトの

提唱する新・栄養療法」や「オーソモレキ

ュラー療法」を取り入れて歯科診療を始め

る。

 

口腔内の症状と全身的なつながりを考える

ことで、全国で月間110万本の抜歯が実施さ

れている中で、年間10本前後しか歯を抜い

ていない。

 

現在は、自身のストーカー被害経験から、

「栄養と精神状態」に関してNPO法人と共

同研究を行っている。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

『あらゆる不調をなくす毒消し食』

発売日: 2019年7月8日

著者: 小垣佑一郎

出版社: アチーブメント出版

発行形態: 単行本

ページ数: 327p

ISBNコード: 9784866430492

 

おわりに

今回は、『あらゆる不調をなくす毒消し食』

の口コミや、本の内容についてネタバレなし

でご紹介しました!

 

普段の食事が、知らず識らずの内に毒になっ

いるかもしれない恐怖。

 

それに対して、食事を変えるだけでここまで

デトックス効果が得られるのかと驚きました

ね。

 

口コミを読んだあなたも、本作の食事内容を

是非試してみてはいかがでしょうか?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

『やせる出汁』の効果のほどは?口コミを詳しく調べてみました!

『1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁』

いう本を、あなたはご存知ですか?

 

2019年5月25日に発売。

 

のべ10万人以上もの方のダイエットをサポー

トしてきた著者が明かす、「やせる出汁」を

飲むだけの話題のダイエット法です。

 

そんな本作ですが、本当に効果があるのか気

になりますよね?

 

今回は、『やせる出汁』の気になる効果を、

購入された方の口コミを通してたっぷりとご

紹介します!

 

効果について嘘だと思っている方は、是非参

考にしてみて下さいね!

 

『やせる出汁』の気になる口コミをズラッとご紹介!

話題の本『やせる出汁』の気になる効果を

調べるには、実際に購入された方の口コミ

を見るのが一番早いですよね!

 

今回は、Amazonや楽天などにある購入さ

れた方の口コミをズラッとご紹介します!

 

(以下から口コミ)

 

■私はこの本を読んで、太っている人は行動

と認識のズレがあるんだなと感じました。

 

本作のダイエット法は厳しい糖質制限などは

ありません。

 

少し食事に気を付けて、食べる前に出汁を飲

むだけ。これ以上ない簡単なダイエット法で

はないでしょうか。

 

巷で流行っているダイエットよりも、毎日続

けられる食生活こそ、最も大事なことなんだ

と気付きました。

 

まずは、2週間続けてみてその効果を実感し

たいと思います。

 

====================

 

■本作の「味覚を変える」というのは、良い

やり方ですよね。

 

最近テレビでも話題になっている「脂肪味」

についても載っています。6番目の味覚のこ

とです。

 

良質ではない脂質を多く摂取している人は、

脂肪味が判別しにくいとのこと。

 

菓子パン、ポテトチップス、揚げ物、脂の多

い肉などは控えた方が良さそう。

 

外食やコンビニ弁当なども添加物が多くて

味付けが比較的濃いので、これもできるだ

け控えるか良質なものを食べたいところで

す。

 

また、やせる出汁の作り方も19ページほど掲

載されています。

 

約120と少ないページ数ながらも、満足のい

く一冊でした。

 

====================

 

■現在、夫と毎朝出汁を飲んでいます。栄養

のある天然素材だから安心して飲めますね。

すごく参考になった一冊でした。

 

====================

 

■正直最初の頃は、薄味でそんなに美味しく

ない感じでした。

 

しかし、少量のお醤油や塩、梅干しなどと合

わせて食事前に飲んだり、空腹時に飲んだり

してみると、薄味にも慣れてきました。

 

作り方の一工夫も大事なんですね。

 

1週間もすると薄味に慣れて食事量も抑える

ことが出来たので良かったです。

 

====================

 

■『やせる出汁』をしばらく続けていると、

味覚に効果が現れました。

 

3日ぐらい続けると味覚が変わり、甘いもの

や脂っこいものを食べなくなりました。こ

の調子で続けていきます。

 

====================

 

■出汁で痩せるなんてほんとに驚きました!

ダイエット特有の辛い空腹感もありません!

これは、減塩効果もありそうですよね。

 

====================

 

■ダイエットを続けられる人というのは、そ

れなりの運動をこなしている、我慢強い、そ

して意思が強いからだと思い込んでました。

 

その思い込みが原因で、ダイエットに対する

ハードルが上がっていた部分もあったと思い

ます。

 

ですが、本作『やせる出汁』を読んでみると

味覚も大事だということに気付きました。

 

私自身もいつのまにか味覚が変になっていた

のかも。

 

具体的なレシピもたくさん掲載されているの

で、すごく参考になりました。

 

(口コミはここまで)

 

【著作権上の問題により、口コミは意味を変

えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていただ

きました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、『やせる出汁』の効果を購入された方

の口コミを通してご紹介しました!

 

太っている人と痩せている人の差とは?

『1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁』の

著者・工藤孝文さんは、これまで10万人以上

の肥満治療をしてきた方です。

 

TBS系「 ゴゴスマ 〜GO GO!Smile!〜 」にも

出演され、大きな話題になりました。

 

10万人以上の肥満治療をしてきた中で達した

結論、それが、太っている人と痩せている人

には決定的な「味覚」の差があること!

 

工藤さんによると、太っている人は「デブ味

覚」で、痩せている人は「ヤセ味覚」とのこ

と。

 

そんな「デブ味覚」のままでダイエットをし

て待っているのは、「挫折」

 

なぜなら、食事制限という名の「我慢」をし

なければいけないからです。これまで多くの

我慢をしてきた方も多いのでは?

 

ただ、ご安心を。この問題を解消するには、

「ヤセ味覚」になれば良いのです!

 

なぜ「ヤセ味覚」が良いのかと言うと、太り

やすい物をあまり食べたくなくなり、代わり

に痩せる食べ物が好きになるからです。

 

つまり、全く「我慢」せずに痩せられるとい

うわけですね!

 

あなたを「デブ味覚」から「ヤセ味覚」にす

る方法、それが、今作『やせる出汁』にて紹

介されている、1日1杯「やせる出汁」を飲む

ということ!

 

次の項目では、「やせる出汁」の材料となる

4つの効果的な食材をご紹介します。

 

効果的な食材は4つ!

「やせる出汁」は、主に4つの効果的な食材

から構成されています。

 

【かつお節】

かつお節には「ヒスチジン」という旨み成分

が含まれており、高い食欲抑制効果がありま

す。

 

実際、「ヒスチジン」が含まれた食材を食べ

たら、食事量が3割も減少したという驚きの

結果もある程!

 

また、「ヒスチジン」には細胞の新陳代謝に

欠かせない亜鉛が含まれています。

 

これにより、舌にある味蕾(みらい)という

味を感じる部分の新陳代謝が促進され、味覚

がスムーズにリセットされます。味覚改善効

も期待できますよ。

 

さらに、かつお節に含まれる「トリプトファ

ン」から作られる「セロトニン」というホル

モンは、イライラの防止にも効果的です。

 

【煮干し】

マイワシ、ウルメイワシ、アジなどの稚魚が

主な原料の煮干し。

 

煮干しに含まれる「イノシン酸」には、カラ

ダの細胞を活性化させ老化を防止する効果

あります。

 

しかも、煮干しに含まれる「イノシン酸」は

かつお節の約2倍!

 

また、煮干しには脳の老化防止、認知症の予

防、高血圧改善に効果的なDHAやEPAがたっ

ぷりと含まれています。

 

さらに、カルシウムとその吸収・代謝を補助

するたんぱく質も豊富。

 

【昆布】

昆布は「グルタミン酸」という旨み成分を豊

富に含む食材です。

 

煮干しに含まれる「イノシン酸」と一緒に食

べると、さらに美味しいですよ!

 

また、食物繊維のアルギン酸「フコイダン」

が腸内環境を整え、腸内運動を活発にして食

事生産熱量を促進し、代謝を高めます。がん

の予防効果も期待できますよ。

 

さらに、「レプチン」という成分には食欲を

コントロールする働きが。

 

副交感神経の活動を促してくれるので、リラ

ックス効果も望めます。

 

そのほかにも、昆布はビタミンやミネラルが

豊富なので、新陳代謝が促進されます。

 

ほかにも、

 

●ドライマウス

●美肌

●お通じの改善

 

などにも効果が期待できます!

 

【緑茶(茶葉)】

緑茶には「テアニン」という旨み成分が含ま

れており、リラックス効果や睡眠の質の改善

が期待できます。

 

また、「カテキン」を摂取すると脂質代謝が

活発化するという嬉しい効果も。

 

「カテキン」を摂取し続けることで腸内にあ

る善玉菌が増加し、悪玉菌が減少するという

研究も実際にある程です。

 

====================

 

以上が、「やせる出汁」の4つの効果的な食材

です。

 

それぞれの食材には秘めた力があり、組み合

わせることでさらなる効果が得られるという

わけですね!

 

『やせる出汁』が効果的な5つの理由

口コミを見ていると効果を実感されている方

もいましたが、1日1杯の「やせる出汁」を飲

むことがなぜカラダに効果的なのか?

 

ここでは、その5つの理由についてご紹介し

ます!

 

【理由その1:「味覚リセット」

狂った味覚センサーを正常化し、「デブ味

覚」を「ヤセ味覚」へと変える!

 

【理由その2:「食欲抑制」

「うまみ」の満足感と出汁の成分により、

食欲の暴走を防ぎます。

 

【理由その3:「脂肪燃焼」

かつお節に含まれるヒスチジンには、中性

脂肪の燃焼を助けるリパーゼを活性化させ

る効果が。

 

内臓の味覚センサーに働きかける出汁の

「うまみ」により、体内の脂肪が燃焼!

 

【理由その4:「整腸作用」

『やせる出汁』で使用する食材はどれも食

物繊維が豊富。有効成分が作用し、腸内環

境を整えて便秘も改善してくれます。

 

【理由その5:「ストレス緩和」

緑茶の茶葉にはテアニンという成分が含ま

れており、リラックス効果が期待できます。

 

出汁の香りと有効成分で、ダイエットの天

敵とも言えるストレスが緩和されます。

 

====================

 

以上が、『やせる出汁』が効果的だと言える

5つの理由です!

 

1日1杯「やせる出汁」を飲むことで、ここ

で大きな効果が得られるのですね!

 

効果的な飲み方と気になるレシピをご紹介!

ここでは、「やせる出汁」の効果的な飲み方

と、家でも簡単に作れるレシピについてご紹

します!

 

【飲み方】

飲み方はとても簡単♪

 

本作のタイトル通り、「やせる出汁」を1日

1杯飲むだけ!

 

オススメの時間帯は、

 

なぜなら、朝一番に食べたものがその日の味

覚を左右するからです。

 

もちろん、朝が忙しい方は昼や夜に飲んでも

大丈夫。

 

普段の食事を特に変える必要もないのが手軽

で良いですよね♪

 

【レシピ】

●材料(10杯分)

・かつお節:30g

・煮干し:10g

・刻み昆布(塩分不使用のもの):10g

・緑茶(茶葉):5g

 

●作り方

①ちぎった煮干しとかつお節をフライパンで

炒める。

 

②煮干しがサクッとした状態になり、かつお

節がパリパリになったら火を止める。

 

③煮干しとかつお節を炒めたものと一緒に、

刻み昆布と緑茶(茶葉)をミキサーに入れ、

スイッチオン。パウダーのようになればOK。

 

④出来上がった出汁の素を大さじ一杯入れ、

150〜200ccのお湯を注げば完成!

 

====================

 

「やせる出汁」は作り方がすごく簡単なので

誰でも気軽に試せるのが良いですね!

 

かつお節と昆布の出汁が効いていて、ほのか

にお茶の香りが広がりますよ♪

 

また、

 

・ご飯のふりかけ

・サラダのドレッシング

・お肉や焼き魚の味付け

 

といった、様々なアレンジも可能!

 

ちなみに、作ったやせる出汁の素は冷暗所で

保存し、2週間以内に使い切るようにして下さ

いね。

 

ダイエットだけではなく、健康にも効果が期

待できる「やせる出汁」。

 

大事なのは、毎日続けて飲むこと。

 

それが、あなたが目標とする健康的な毎日へ

つながるのです!

 

著者紹介

工藤孝文(クドウタカフミ)

 

日本内科学会、日本糖尿病学会、日本肥満

学会、日本抗加齢医学会、日本東洋医学会、

日本女性医学学会、日本高血圧学会、小児

慢性疾病指定医。

 

福岡大学医学部を卒業し、アイルランド、

オーストラリアへ留学する。

 

帰国後は、大学病院や地域の基幹病院を経

て、現在は福岡県みやま市の工藤内科で地

域医療を行っている。

 

専門は、糖尿病内科、ダイエット外来、漢

方治療。

 

NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一

受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっ

か!?TV」など様々なメディアに、肥満治

療評論家・漢方治療評論家として出演。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

●『1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁』

発売日: 2019年5月25日

著者: 工藤孝文

出版社: アスコム

発行形態: 単行本

ページ数: 128p

ISBNコード: 9784776210184

 

おわりに

今回は、『1日1杯飲むだけダイエット やせる

出汁』の気になる口コミや、本の内容につい

てご紹介しました!

 

朝に1杯飲む以外にも、昼食のお弁当のスープ

代わりにしたり、小腹が空いた時に飲んだり

と、アレンジが効くのが良いですよね。

 

何より、気軽に美味しくダイエットが

のが最大の魅力だと思います!

 

ちなみに、私が普段使用している電子書籍サ

イトは31日間の無料トライアルがあり、本書

をはじめ様々な書籍が読めるので重宝してい

ます♪

 

無料トライアルはこちら

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

『やせる出汁』と合わせて是非チェックして

みて下さい!

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

稲盛和夫『心。』を実際に読んだ方の感想をズラッとご紹介!

2019年6月17日に発売された、稲盛和夫さん

の著書『心。』

 

京セラやKDDIという誰もが知る大企業を立

ち上げた稲盛さんが、心のあり方と人として

のあるべき姿を説いた一冊です。

 

そんな本作ですが、やはり読んだ感想が気に

なりますよね?

 

そこで今回は、稲盛和夫さんの著書『心。』

を実際に読んだ方の感想をたっぷりとご紹介

します!是非、参考にしてみて下さいね。

 

稲盛和夫さんの『心。』の感想をたっぷりとご紹介!

では早速、稲盛和夫さんの著書『心。』の気

になる感想を見ていきます。

 

今回は、Amazonや楽天などにある購入され

た方の感想をズラッとご紹介します!

 

(以下から感想)

 

■この本を読んで私は、自分の日々の行いに

ついて考えさせられました。

 

その行いが自分の損得のためではなく、他人

のために行っているかが大事なんですね。

 

また、調子が良いときこそ驕りが生まれるの

で、その点も気を付けないといけません。

 

逆に調子が悪いときは、その程度で済んで良

かったと思うことも大事。

 

常に感謝と謙虚さを心がけ、自分の心のあり

方を意識する。

 

しっかりと心に留めておきたい一冊でした。

 

====================

 

■この本を読んだ方の中には、ある種時代遅

れな内容だと思う方もいるかと思います。

 

しかし、日本人として働く上で大事なことは

いつの時代も変わらないのではないでしょう

か。私はそう感じました。

 

特に、「利他の心」や「駄目だと思った時が

仕事の始まり」といった考え方は、私自身の

大切なことを思い出させてくれます。

 

「人間として何が正しいことなのか。」

 

それを常に念頭に置いて毎日を送ることが

大事なのではないかと思いますね。

 

====================

 

■日本での発行部数が120万部を超え、中国

では200万部を超えた稲盛和夫さんの著書

『生き方』。

 

今作『心。』は、そんなミリオンセラーの

前作を上回るほどの内容で、稲盛さんにと

ってはまさに集大成となる一冊です。

 

「全ては“心”に始まり、“心”に終わる。」

 

「心」がどれほど大切で、「心」が人生に

どのような影響を与えるのかが、今作を読

めば分かるはずです。

 

====================

 

■「良いことも悪いことも、全ては自分の心

が招くこと。」

 

「正しい心、利他の心を持って、不撓不屈、

ネバーギブアップの精神で一心不乱に努力

する。」

 

「心を磨き、他に尽くすこと」という、忘

れていた大事なことを改めて気づかせてく

れた一冊です。

 

====================

 

■私は以前、稲盛さんの著書『生き方』を読

んで、現代を代表する名経営者の成功の秘訣

を学びました。

 

今作『心。』は、「正しく生きるための心」

が記されており、稲盛さんにとって集大成と

言える一冊になると思います。

 

「良心に恥じない選択」「利他の心」「万物

への感謝」など、経営というよりも宗教に通

ずるような「心のあり方」が載っています。

 

また、前作『生き方』には載っていなかった

「労働争議時代の逸話」なども書いてあり、

成功の裏にはそれを超えるほどの苦労もあっ

たことが窺えます。

 

私は現在会社員でまだ先のある人生ですが、

稲盛さんの「精神」や「心のあり方」は是非

とも見習いたいものです。

 

社会人として少しでも世の中のため、そして

人の役に立つためにこれから頑張っていきた

いと、今作を読んで決意できました。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を変

えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

以上、稲盛和夫さんの著書『心。』の気に

なる感想をご紹介させていただきました!

 

本作のあらすじについて

ここでは、稲盛和夫さん『心。』のあらすじ

についてご紹介します。

 

(あらすじは以下から)

 

『心。』は、稲盛和夫さんによる著書。2019

年6月17日に発売されました。

 

「人生を意のままにする力」という副題が付

いています。

 

本作は、ミリオンセラーを突破した『生き方』

の続編に当たる一冊。

 

ちなみに、稲盛さんが今まで出版された書籍

の累計発行部数は、なんと1,500万部を突破!

 

稲盛和夫さんと言えば、京セラ・KDDIとい

う世界的な大企業を立ち上げた方として有名

ですよね。

 

また、JAL(日本航空)を「奇跡の再生」へ

僅か3年で導いたことでも知られています。

 

そんな日本随一の経営者である稲盛さんが、

80余年に渡る人生と50年を超える経営者と

しての圧倒的な経験を通じて伝えたいこと、

それは、「全ては心が決めている」という

事実。

 

人生は様々なことが起こりますが、その全て

は自分自身の心が引き寄せたものであり、全

ては心が描いたものが反映されるのです。

 

稲盛さんはこれを、世の中を動かす「絶対的

な法則」だと説いています。

 

だからこそ、心のありようが人生を成功へと

導く鍵になるのでしょうね。

 

「全ては“心”に始まり、“心”に終わる。」

 

日本を代表する経営者である稲盛和夫さんが

説く、「究極の哲学」。

 

より良い生き方を求める全ての方に読んでい

ただきたい一冊です!

 

以上、稲盛和夫さんの『心。』のあらすじを

ご紹介しました!

 

目次

【目次一覧】

●プロローグ

 

●第1章:人生の礎を築く。

 

●第2章:善なる動機をもつ。

 

●第3章:強き心で成し遂げる。

 

●第4章:正しきを貫く。

 

●第5章:美しき心根を育てる。

 

【本書目次より抜粋】

・人生のすべては心が映し出す

 

・よいときも悪いときも感謝の思いで受け止

める

 

・利他の思いから行動すれば、自らのもとに

返ってくる

 

・その瞬間に「できる」と思えば実現できる

 

・高い目標を実現するには思いを一つにする

こと

 

・従業員の心が変われば、会社は劇的に変わ

 

・正しい判断は〝魂〟がもたらしてくれるも

 

・リーダーにふさわしいかは「心根」で決ま

 

・真我に近づけばありのままの真実が見えて

くる

 

・すべて心に始まり、心に終わる

 

著者紹介

稲盛和夫(イナモリカズオ)

 

実業家。1932年、鹿児島県鹿児島市に生まれ

る。鹿児島大学工学部卒業。

 

55年に鹿児島大学工学部を卒業し、京都の碍

子メーカー・松風工業に就職する。

 

59年4月に知人からの出資を得て、京都セラミ

ック株式会社(現在の京セラ)を資本金300

万円で設立。社長、会長を経て、97年より名

誉会長を務める。

 

84年に、第二電電(現在のKDDI)を設立

し、会長に就任する。2001年より最高顧問。

 

84年に稲盛財団を設立し、「京都賞」を創

設する。毎年、人類社会の進歩発展に功績

を上げた人たちを顕彰している。

 

2000年10月に、DDI(第二電電)、KDD、

IDOの合併によりKDDI株式会社を設立し、

名誉会長に就任。01年6月より最高顧問。

 

10年2月には、日本航空(JAL、現日本航空

株式会社)会長に就任。代表取締役会長、

名誉会長を経て、15年より名誉顧問を務め

る。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

『心。』

発売日: 2019年6月17日

著者: 稲盛和夫

出版社: サンマーク出版

発行形態: 単行本

ページ数: 208p

ISBNコード: 9784763132437

 

おわりに

今回は、稲盛和夫さんの著書『心。』の気に

なる感想や、本のあらすじについてご紹介し

ました!

 

心のあり方と人としてのあるべき姿を説いた

本作は、まさに稲盛さんにとって集大成とな

る一冊。

 

稀代の経営者の精神や思考は、本当に勉強に

なることばかりでした!

 

ちなみに、私が普段使用している電子書籍サ

イトは31日間の無料トライアルがあり、本書

『心。』をはじめ、

 

『人を生かす』

『従業員をやる気にさせる7つのカギ』

 

など、稲盛さんの過去の著書もたっぷりと読

めるので重宝しています♪

 

無料トライアルはこちら

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

感想を読んだあなたも、この機会に本書を手

に取ってみてはいかがでしょうか?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!

 

祝・ドラマ化!『危険なビーナス』文庫本の感想をズラッと紹介!

東野圭吾さんによる小説『危険なビーナス』

の文庫本が、2019年8月9日に発売されまし

た!

 

恋も謎もスリリングな傑作ミステリー小説

待望の文庫化です。

 

また、2020年10月から、TBS新日曜劇場枠に

妻夫木聡さん主演でドラマ化も決定!

 

ドラマが待ち遠しい本作ですが、やはり原作

を読ん感想が気になるところ…。

 

そこで今回は、『危険なビーナス』の文庫本

を実際に読んだ方の感想をたっぷりとご紹介

します!是非、参考にしてみて下さいね。

 

なお、ネタバレはありませんのでご安心を。

 

文庫本『危険なビーナス』の感想をズラッとご紹介!

早速、文庫本『危険なビーナス』の気になる

感想をネタバレなしで見ていきます!

 

今回は、Amazonや楽天などにある購入され

た方の感想をズラッとご紹介します!

 

(以下から感想)

 

■本作『危険なビーナス』は、東野圭吾作品

ならではの軽いタッチで、相変わらずバツグ

ンの読み味でした。

 

ある失踪事件から物語は始まり、遺産を巡る

血みどろの争いが繰り広げられていきます。

 

しかし、それで終わらず物語は意外な展開を

見せます。ラストもしっかりとまとまってい

ますね。

 

最後まで読者を飽きさせないミステリーは、

東野圭吾さんの真骨頂を感じました。

 

====================

 

■久々に東野圭吾さんの小説を読んだのです

が、相変わらず面白いです。

 

あまり深く考えないエンタメ作品として楽し

めますよ。

 

やはり今作も映画化やドラマ化などはされる

でしょうね。

 

ただ、たとえ捜査でもサイバー犯罪対策で女

性警察官がここまでするのかという疑問はあ

りました。

 

とはいえ、これも東野圭吾作品の特徴なんで

しょうね。

 

====================

 

■私は東野圭吾さんの作品は全て読んでいま

す。

 

数ある作品の中でも、『危険なビーナス』は

比較的落ち着いた雰囲気で読みやすいと思い

ますよ。

 

ただ、ドキドキする展開、大どんでん返し、

ものすごい読後感の悪さ、こういった東野圭

吾作品本来の読み味を期待している方には、

本作は物足りないかも知れませんね。

 

====================

 

■本作は専門用語が難解なので、物語の理解

に苦しむ方も多かったように思います。途中

もやや間延び感がありました。

 

そもそも東野圭吾さん自身が理系出身なので

仕方ないんですけどね。

 

とは言え、もう少し簡潔にしても良かったの

ではと思います。

 

ただ、ラストのオチは面白かったですよ。

 

====================

 

■私は東野圭吾作品は多数読んでいますが、

それゆえに今作は物足りない感じがありま

した。

 

途中で間延びしている部分もあり、大きな展

開を期待しすぎたのかもしれません。

 

しかし、映画や2時間ドラマという観点で今

作を観ると、全体的に締まった作品になりそ

うだと感じましたね。

 

後半はスピード感もあるので、映画やドラマ

化されれば素晴らしい作品になるのでは?

 

もし実写化されたら是非とも見たいと思わせ

てくれる小説でした。

 

====================

 

■今作『危険なビーナス』は夢中になって読

んだのですが、東野圭吾作品にしては物足り

ない感じもありますね。

 

そもそも、タイトルからして疑うべき人物が

ある程度予想できてしまいます。

 

これまでの東野さんの作品にあった切なさと

いうか、人間を人間たらしめる感情のような

ものが今作には無かったのが残念。

 

まぁ、東野さんに対する我々読者の期待値が

高いから、物足りなさを感じてしまうのかも

知れませんね。そこは仕方ないかな。

 

また、犯人に関することや結末もあっけなく

て、まるで2時間サスペンスを見ているよう

な感じの小説でした。

 

でも、面白かったのは確かなんです。

 

面白かったのですがこのような感想になって

しまい、東野さんには申し訳ないですね。

 

====================

 

■どうやら『危険なビーナス』は、読む人に

よって評価が分かれる小説のようですね。私

自身は楽しめたのですが。

 

他の方もおっしゃっていますが、確かに今作

は映画やドラマ向けの作品だと思いますね。

 

もしかしたら、東野さんも実写化を見越して

『危険なビーナス』を執筆されたのかも知れ

ませんね。

 

(感想はここまで)

 

【著作権上の問題により、感想は意味を変

えず書き直しさせて頂いています。】

 

【投稿者の方のお名前は、伏せさせていた

だきました。】

 

いかがでしたか?

 

今回は感想をネタバレなしでご紹介しました

が、『危険なビーナス』は割と評価の分か

る作品です。

 

本作について批判する方も多いですが、それ

ゆえに怖いもの見たさで読んでみるのも良い

かも知れませんね!

 

『危険なビーナス』のあらすじは?(ネタバレなし)

ここからは、『危険なビーナス』文庫本の気

になるあらすじをご紹介!

 

なお、あらすじもネタバレなしでお届けしま

す。

 

(あらすじは以下から)

 

惚れやすい獣医が好きになった相手は、失踪

した弟の妻だった…。

 

独身の獣医・手島伯朗(てしまはくろう)の

元にかかってきた、一本の電話。

 

「初めまして、お義兄様っ。」

 

弟の明人と、最近結婚したというその女性

の楓。

 

楓は明人が失踪したと言い、伯朗に助けを

求める。

 

明人が相続するはずの莫大な遺産が原因な

のか?

 

伯朗は調査を進める中で、次第に楓に惹か

れていき…。

 

「最初に言ったはずです。彼女には気をつけ

たほうがいいですよ、と。」

 

恋に謎にとスリリングな展開を見せる、東野

圭吾の傑作ミステリー小説が、開幕する。

 

(あらすじはここまで)

 

以上、『危険なビーナス』のあらすじについ

てネタバレなしでご紹介しました!

 

著者紹介

東野圭吾(ヒガシノケイゴ)

 

小説家。1958年、大阪府に生まれる。大阪府

立大学工学部電気工学科卒業。

 

卒業後に生産技術エンジニアとして働く傍ら

で、ミステリーを執筆。

 

85年に『放課後』(講談社文庫)で、第31回

江戸川乱歩賞を受賞。デビューを果たすと同

時に、専業作家となる。

 

99年に『秘密』(文春文庫)で、第52回日

本推理作家協会賞受賞。

 

2006年に『容疑者Xの献身』(文春文庫)

で、第134回直木賞と第6回本格ミステリ大

賞を受賞。

 

12年に『ナミヤ雑貨店の奇蹟』(角川文庫)

で、第7回中央公論文芸賞受賞。

 

13年に『夢幻花』(PHP文芸文庫)で、第26

回柴田錬三郎賞受賞。

 

14年に『祈りの幕が下りる時』(講談社文

庫)で、第48回吉川英治文学賞受賞。

 

※この書籍が刊行された当時に掲載されて

いたデータになります。

 

書籍情報

『危険なビーナス』

発売日: 2019年8月9日

著者: 東野圭吾

出版社: 講談社

発行形態: 文庫本

ページ数: 496p

ISBNコード: 9784065165836

 

おわりに

今回は、東野圭吾さんの『危険なビーナス』

文庫本の感想を中心にご紹介しました!

 

恋に謎にとスリリングな展開を見せる、東野

圭吾さんの傑作ミステリー小説。

 

今回待望の文庫本となったことで持ち運びが

しやすくなり、より手頃な価格で読めるよう

になりましたよね。

 

また、10月から日曜劇場で放送されるドラマ

も見逃せません!

 

今回妻夫木聡さんは、『オレンジデイズ』

16年ぶりにTBS系連続ドラマの主演を務め

ます。

 

歳を重ねて円熟味を増した演技に期待したい

ですね!

 

あと、私が普段使用している電子書籍サイト

があるのですが、31日間の無料トライアル

あり、様々な作品がたっぷりと読めるので重

宝しています♪

 

無料トライアルはこちら

 

(本ページの情報は、2021年4月時点のもの

です。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて

ご確認下さい。)

 

感想を読んだあなたも、ドラマ化されるこの

機会に『危険なビーナス』を読んでみては?

 

では、最後までこの記事をご覧いただき、

本当にありがとうございました!